Még mindig otthonról dolgozol? Így alakítsd ki a home office-t, hogy minél produktívabb légy

Még mindig otthonról dolgozol? Így alakítsd ki a home office-t, hogy minél produktívabb légy

Otthonról dolgozol? Úgy gondolod, itt az ideje kialakítani egy igazi home office-t, hogy ne vonja el semmi a figyelmed a munkáról? Szeretnél hatékonyabb lenni? Mutatjuk, mit tehetsz érte.

Ötletládához ad!

Egyre többen dolgoznak otthonról, így elkerülhetetlen egy állandósult otthoni iroda kialakítása. Az home office hátránya, hogy otthoni környezetben nem tudunk olyan jól koncentrálni a munkára, könnyen eltereli bármi a figyelmünket, vagy éppen nincs egy jó felszerelt asztal vagy sarok odahaza,  ahol minden adott lenne. De jó hírünk van! Elegendő az alábbi néhány dologra odafigyelnünk, és jelentősen megnövelhetjük a produktivitásunkat és a koncentrációnkat.

1. Minőségi szék

Egy komfortos szék beszerzése elkerülhetetlen a home office kialakításához, hiszen a kanapén ülve dolgozni hosszú órákon át nem csak egészségtelen, de a teljesítőképességünket is jelentősen csökkenti. Helyette ruházzunk be egy jó minőségű, akár drágább irodai székbe, és ha kell, deréktámaszra is.

2. Naptár

A határidőket sokkal könnyebb észben tartani, ha kinyomtatva látjuk az aktuális dátumot. A nyomtatott fali vagy asztali naptáron pedig vezethetjük is a teendőket a határidőkkel együtt, amit minden nap látunk, így biztosan nem megy ki a fejünkből semmi sem. Post-itek segítségével pedig priorálni is tudjuk a feladatokat, és színek szerint sorolhatjuk be a teendőket az adott napra.

3. Monitortartó

Ha hosszan és meredten nézzük a monitort munka közben, akkor még egészséges fejtartással is megfájdul a nyakunk. Ráadásul ha lefelé nézünk, még makacsabb nyakfájásra számíthatunk. Ha alacsony az asztalunk, helyezzünk rá inkább egy monitortartót, amivel megemelhetjük a képernyő magasságát. (erre a célra ideiglenesen akár négy-öt kemény táblás könyv is megfelel egymásra pakolva) A nyakunk biztosan meg fogja hálálni, hiszen így „kénytelenek leszünk” az egészségesnek számító 90 fokban nézni a monitort.

4. Motivációs képek

Kutatások is bizonyították, hogy sokkal jobb a teljesítőképességünk, ha látjuk a saját szemünkkel, miért is dolgozunk. Ezt a célt egy kinyomtatott kép is megjelenítheti előttünk – például az autóról, amit megvennénk, vagy egy trópusi szigetről, ahova elutaznánk. A motivációs feliratok is jó hatással vannak a munkánkra, valamint a családtagok fotói is képesek lehetnek átlendíteni minket a holtponton munka közben.

Hírlevél feliratkozás

Ha nem akarsz lemaradni az Otthonok & Megoldások cikkeiről, akkor iratkozz fel hírlevelünkre mielőbb!

Feliratkozom
Promóció Így lehet több pénzed a lakáshitel törlesztésre – ne hagyd ki!

Lakáshitelt törlesztesz, és jól jönne hozzá némi anyagi támogatás? Akkor fizesd hiteled egy részét egészségpénztáron keresztül! Így évente akár 48 ezer Ft pluszforrásod keletkezhet, hiszen a pénztárban „megforgatott” pénz jelentősen gyarapodhat! Ezt a plusz bevételt pedig felhasználhatod például hiteled törlesztésére.

Promóció A mindig illatos lakás titkai – Ezek a legtrendibb otthoni illatosító megoldások

Az otthon illata mindenkinek mást jelent. Lakásunk ezen jellegzetes vonását meghatározhatja az illatosítónk, lakásparfümünk vagy a kedvenc öblítőnk kellemes aromája is. Az illatok hatással vannak a kedvünkre is, ezért érdemes mindig nyugtató, biztonságot jelentő aromákkal körül venni magunkat. Az otthonunk illata nem csak számunkra lehet meghatározó, de a vendégek első benyomására is hatással van. Íme néhány tipp a jellegzetes és kellemes otthoni illat megteremtéséhez.

Tipp Tiszta lábtörlő 10 perc alatt – Csak 4 hozzávalóval, 4 lépésben

A jópofa vagy éppen egyszerű lábtörlő is igényel néha egy kis törődést. A cipőtalpakról és mancsokról lehulló sár- és koszdarabkák bizony nagyon is bele tudnak tapadni a lábtörlőbe, amit utána behordunk a lakásba. Ez azonban könnyedén megelőzhető havonta 10 perc takarítással, csupán 4 hozzávalóval, 4 lépésben.

Kert Ahol 10 kg uborka terem a balkonon – Egy káprázatos panelkertre bukkantunk!

Mire elég 3,5 négyzetméter? Nagyon sok szépre. Elfér rajta például egy egy komplett konyhakert is. Bizony, megfelelő tervezéssel, törődéssel és sok-sok szeretettel a balkonod is nevelgethetsz sok hasznos és vitamindús termést. Erre hoztunk most egy lenyűgöző bizonyítékot. Fogadjátok szeretettel Bernadett és családja sikertörténetét saját kis panelkertjükről, melyben a paradicsomtól a citromfűig mindennek jut hely.

Tipp Fakerítés felújítása lépésről lépésre

Igazi érték, ha egy kerítés fából készül, ezért nagyon fontos, hogy mindig gondozzuk, tartsuk a lehető legjobb állapotban. Azonban, ha mégis kicsit megkopott már a régi fénye, akkor sem kell elkeseredni, egy kis időbefektetésével fel tudjuk újítani. Lássuk tehát, hogy hogyan is kell felújítani egy fakerítést.

Kert Öntözőrendszer kiépítése – Minden, amit tudni érdemes róla

Ha szép kertet és egészséges növényeket szeretnénk, akkor a locsolás mennyisége az egyik legnagyobb befolyásoló tényező. Egy átlagos kertet napi 3 óra locsolással lehet életben tartani nyáron, de ennél jobban megéri egy öntözőrendszer kiépítése. Nagyon sok energiát és időt tudunk megspórolni, ha nem magunk csináljuk a locsolás oroszlánrészét.

Kert A nyári sütögetések elmaradhatatlan kellékei

Végre célegyenesben vagyunk, már látótávolságon belül van a nyár! Az évszak elmaradhatatlan eseményei között ott van a barátokkal, családdal való kerti sütögetés is. Noha egy ilyen parti lebonyolítása nem szokott túlságosan nehéz lenni, azért van néhány dolog, amivel sokkal kényelmesebbé és kellemesebbé tehetjük az időtöltést.

Stíluskerék

minimál
klasszikus
egzotikus
retro
nőies
rusztikus
konyha
nappali
háló
fürdő
dolgozó
gyerek
fekete
fehér
hideg
meleg
pasztell
élénk
Pörgess
Mehet

Stílus

Helyiség

Szín

Pörgesd meg a kereket, vagy forgasd be a tárcsákat ízlésed szerint és nézd meg a neked szóló tippünket!

Megjelent a legújabb Otthonok és Megoldások magazin