Forrás: Getty
Az érzelmi kötődésű tárgyak szelektálása kihívást jelenthet. Különösen egy költözés vagy nagyobb rendrakás előtt nehéz elengedni olyan dolgokat, amelyekhez különleges emlékek fűznek, vagy amelyek egykor szeretteidhez tartoztak. Azonban éppen ezek a tárgyak – ruhák, trófeák, emléktárgyak – halmozódnak fel és okoznak felesleges rendetlenséget az otthonodban. Ha nehezen szabadulsz meg a nosztalgikus holmiktól, van néhány módszer, amely segíthet átlátni a helyzetet. Íme néhány szakértők által ajánlott lépés, amelyekkel bűntudat nélkül selejtezhetsz.
1. Egyszerre csak egy területet rendszerezz
A szelektálás önmagában is nehéz, hát még akkor, ha érzelmek is kötődnek a tárgyakhoz. Hogy könnyebben menjen, mindig egy területtel kezdj!
Nem maguk a tárgyak elengedése a nehéz, hanem az érzelmek, amelyeket hozzájuk kapcsoltál. Fontos megérteni, hogy senki sem azt mondja, hogy a vele járó emléket kell elengedned – csak magát a tárgyat.
2. Adj magadnak időt, de tartsd be a határidőket
Ne kapkodj, adj magadnak időt az átválogatásra. Ugyanakkor ne húzd el túl sokáig se, mert az könnyen a halogatás csapdájába sodorhat. Határozz meg reális időkereteket a lakás különböző részeire, és haladj következetesen.
3. Használd az egyéves szabályt
Kérdezd meg magadtól, mennyire fontos számodra egy adott tárgy, és miért. Gondold át, milyen gyakran használod, látod vagy érintkezel vele. Ha több mint egy éve el van pakolva, valószínűleg ideje megválni tőle.
4. Próbáld ki a háromdobozos módszert
Hogyan döntsd el, mit tarts meg? A háromdobozos módszer segíthet rendszerezni a selejtezést. Készíts elő három dobozt: egyet a megtartandó tárgyaknak, egyet az adományozásra vagy eladásra szánt dolgoknak, és egyet azoknak, amelyekről még nem tudsz dönteni. Amikor eljön az idő ennek a doboznak az átnézésére, ne csak az érzelmi jelentőséget vedd figyelembe, hanem azt is, hogy mennyire hasznos, ami benne van. Ha egy tárgyat valóban tudsz használni, ne csak tárolásra halmozd fel, hanem építsd is be a mindennapjaidba.
5. Mérlegeld a tárgyak jelentőségét
Nem minden emléktárgy egyforma. Egy családi ereklye például értékesebb lehet, mint egy örökölt, de kevésbé fontos tárgy. Gondold át a történetét és a jelentőségét a családodban. Generációkon át öröklődött, vagy különleges története van? Ha nem, akkor valószínűleg csak felesleges helyet foglal. Ha egy tárgy pénzbeli értékkel is bírhat, érdemes utánanézni. Egy régiségkereskedő vagy egy családtag véleménye segíthet eldönteni, hogy érdemes-e megtartani, eladni vagy elajándékozni.
6. Találj más módot az emlékek megőrzésére
Lesznek olyan dolgok, amelyek sem praktikusak, sem családi örökségek, mégis kötődsz hozzájuk. Nem baj, ha az érzést megtartod, miközben a tárgyat elengeded. Készíts fotót az adott tárgyról, ha úgy könnyebb elengedni. Akár egy emlékkönyvet is készíthetsz, amelyben a fontos tárgyak fényképei mellett rövid történeteket is megosztasz róluk. Ha pedig nem tudsz megválni egy tárgytól, próbáld újrahasznosítani vagy átalakítani, hogy valamilyen módon új funkciót kapjon.
7. Légy kedves magadhoz
Manapság rengeteg tárgy halmozódik fel az életünkben – ajándékok, örökölt holmik, emlékek. Nehéz megválni tőlük, de amikor eljön az ideje, ne érezd magad rosszul emiatt. Adj magadnak időt és lehetőséget az emlékezésre, amikor úgy döntesz, hogy elengedsz valamit. Ahelyett, hogy bűntudatot éreznél, gondolj rá úgy, mint egy lehetőségre, hogy a tárgy új gazdára találjon, aki ugyanúgy örömét leli benne, mint te egykor. Teljesen normális, ha sírsz vagy szomorúnak érzed magad, de tudd, hogy nem a múltadat dobod ki, csak igyekszel csökkenteni a fizikai és érzelmi terheket.
8. Kérj segítséget
Nem kell egyedül végigcsinálnod a selejtezést. Kérd barátok vagy családtagok segítségét! Lehet, hogy ők átvállalják tőled az első válogatást, és neked csak a nehezebb döntéseket kell meghoznod.
Ha örökölt tárgyakról van szó, érdemes együtt dönteni, hogy a legfontosabb emlékek olyan emberekhez kerüljenek, akik valóban értékelik azokat. Ha pedig sürget az idő, például egy költözés miatt, fontold meg egy professzionális rendszerező vagy költöztető szolgáltatás igénybevételét.
A selejtezés nagyon személyes folyamat – csak te tudod igazán, mi az, amit érdemes megtartani.
