Bizonyított tény! A takarítás annyi adrenalinnal jár, mint az autóversenyzés

Bizonyított tény! A takarítás annyi adrenalinnal jár, mint az autóversenyzés

A takarítás felér egy autóversenyzéssel. Nem hiszed? Pedig a kutatók is bebizonyították, hogy a két tevékenység nagyon hasonló.

Ötletládához ad!

Amikor arra gondolunk, hogy ki kell takarítanunk az otthonunkat, nem az jut eszünkbe, hogy micsoda mókás és szórakoztató feladat előtt állunk, hacsak nem mi vagyunk a Jóbarátok Monicája. Persze vannak olyan emberek, akiknek lételemük a takarítás, a takarítószerek illatától lázba jönnek, és csak akkor fekszenek le nyugodtan, ha a mosdókagyló makulátlanul rendben van…


Azoknak azonban, akik a másik csoportba tartoznak, és nehezen veszik rá magukat a takarításra, érdemes elolvasniuk a következő sorokat, ugyanis tudományos alapon is bebizonyították, hogy a takarítás jótékony hatással van vegetatív idegrendszerünkre, és annyi adrenalint ad, mintha versenyautót vezetnénk.

Azonban az érzékszerveinket nem lehet becsapni, hiszen egy új kutatás olyan eredményekkel szolgált, miszerint az agyunk máshogy dolgozza fel a por törölgetést és a mosogatást. 

Érdekes adatok

A jól ismert márka, a Mr. Clean által támogatott kutatás rendkívül érdekes adatokkal szolgált a leghétköznapibb tevékenységünkről. A kutatás során két dolgot figyeltek meg: a bőr reakcióit (bőrünk a vegetatív idegrendszer jó mutatója) és a szívritmust. Ezek olyan reakciók, melyeket nem vagyunk képesek befolyásolni. A méréseket akkor végezték, amikor a tesztalanyok bizonyos háztartási munkát végeztek.

Amíg a résztvevők takarítottak, a kutatók megállapították, hogy hasonló folyamatok mennek végbe az agyban, mint amikor lelkesek vagy izgatottak vagyunk. Ez a reakció azt jelenti, hogy a takarítás legalább akkor adrenalin löketet ad, mint amikor futunk, gyorsan hajtunk egy autóval vagy bármilyen hasonló fizikai aktivitást végzünk.


A kutatás során nemcsak azt bizonyították, hogy milyen hatással van az adrenalinszintre a takarítás, hanem azt is, hogy ennek a tevékenységnek bizony pozitív hatásai is vannak. A résztvevők 100%-a állította azt, hogy takarítás közben csak erre koncentráltak, így sikerült közben a negatív gondolatokat kizárniuk a fejükből. Plusz az a tudat, hogy a rendetlenség helyett nemsokára tisztaság lesz az otthonukban, máris sokkal stresszmentesebbé tette a környezetüket.

Szóval ha a hétvégére valamilyen izgalommal teli programot keresel, ami a lelkednek is jót tesz, akkor nem kell messzire menned. Autóversenyzés helyett ragadd meg a felmosót, csillogjon az a padló!

Fundatipp
Szívesebben tartanád tisztán a saját lakásodat? Segítünk, hogy mielőbb hozzájuthass!
Kérj visszahívást a részletek miatt!
Visszahívást kérek!

Köszönjük szépen érdeklődésedet!

Köszönjük érdeklődésedet! A megadott elérhetőségen kollégánk hamarosan felkeres téged!

Valami hiba történt.

Munkatársaink már dolgoznak a problémán, kérünk gyere vissza pár perc múlva.

Hírlevél feliratkozás

Ha nem akarsz lemaradni az Otthonok & Megoldások cikkeiről, akkor iratkozz fel hírlevelünkre mielőbb!

Feliratkozom
Otthon Börtönből hotel, templomból gördeszkapark – 17 épület elképesztő átalakulása

Egy lakás vagy ház felújítása során előfordulhat, hogy a konyha például helyet cserél a hálószobával. De az alábbi cikkükben található épületeknél ennél sokkal nagyobb és extrémebb átalakulások történtek. Ha kíváncsi lettél, hogyan nézhet ki egy börtönben kialakított hotel, vagy egy templomban felépített gördeszkapark, akkor görgess lejjebb!

Felújítás Home staging tippek – Így adhatod el a leggyorsabban lakásod

Azt szeretnéd, hogy minél hamarabb új gazdára találjon a lakásod? Sokan azt hiszik, hogy mindegy, milyen állapotú az eladásra kínált lakás, pedig sokat tehetsz azért, hogy jobb áron, és minél hamarabb túladj rajta. Ebben segítenek az alábbi home staging tippek.

Stílus Időtálló fekete-fehér fürdőszobák, amelyek mindenkit elvarázsolnak

Klasszikus fürdőszobát szeretnél, vagy csak ki akarsz tűnni egy kicsit a tömegből? Akkor rendezd be a fürdődet fekete-fehér stílusban. Ha most még elképzelni sem tudod, hogy az milyen lenne, segítünk inspirálódni.

Felújítás Lazúr eltávolítása – Így csináld, hogy tökéletes legyen a végeredmény

A lazúr eltávolítása nem elkerülhető, ha például fel szeretnénk újítani egy fabútort. Főleg, ha már kezd lemállani a felső réteg, és nem védi 100 százalékosan az adott felületet.

Tipp Az 5 legdurvább lakberendezési baki – És a legjobb tippek, hogy elkerüld őket

A lakberendezésben is vannak olyan hibák, melyeket érdemes elkerülnünk annak érdekében, hogy az otthonunk hangulatos és stílusos legyen. Lássuk, hogy melyek a legdurvább melléfogások, illetve a legjobb tippek azok elkerülésére.

Stíluskerék

minimál
klasszikus
egzotikus
retro
nőies
rusztikus
konyha
nappali
háló
fürdő
dolgozó
gyerek
fekete
fehér
hideg
meleg
pasztell
élénk
Pörgess
Mehet

Stílus

Helyiség

Szín

Pörgesd meg a kereket, vagy forgasd be a tárcsákat ízlésed szerint és nézd meg a neked szóló tippünket!

Megjelent a legújabb Otthonok és Megoldások magazin