Még a nagy karácsonyi hajtás előtt állj meg egy pillanatra, vegyél egy nagy levegőt, és próbáld meg lelassítani a téged körülvevő világot. Mikor ültél le utoljára úgy a kanapén, hogy körülötted minden rendezett volt, és nem tornyosultak ruhák a fotelban? Mikor vettél utoljára egy hosszú, telefonmentes fürdőt? Ha már nem emlékszel, akkor itt az ideje, hogy kicsit figyelj magadra, és harmóniát teremts a fejedben és a környezetedben. A tested és a lelked is meg fogja hálálni, ha egy kicsit lassítasz, és rendszerezel magad körül.

Újratervezésre fel!

Nem csak azok lehetnek jelek, ha állandóan fáradt és rosszkedvű vagy, hanem az is, ha a környezetedben káosz és rendetlenség uralkodik. Ha az alábbiakban felsorolt jellemzők közül legalább a fele rád is igaz, akkor itt az ideje egy kis újratervezésnek.

1. Elfelejtesz elmenni egy találkozóra vagy időpontra. A kozmetikusod vagy a fodrászod, esetleg az üzleti partnered morgolódva hív fel, hogy mikor érkezel a megbeszélt időpontra, de te azt sem tudod, hogy miről van szó. Itt az ideje átnézni a naptáradat, kezdd a napodat mindig ezzel.
2. Folyamatosan olyan ruhákat és kacatokat találsz a lakásban, melyekre nem is emlékszel, hogy megvetted? Válogasd át a ruháidat és minden holmidat, ami pedig fölösleges, azt dobd ki, add el vagy adakozz belőlük.
3. Már megint nincs meg a kulcsod? Fogalmad sincs, hol bujkálhat a szemüveged? Nézd át az összes táskádat, takarítsd ki mindet, a fontos dolgoknak pedig jelölj ki egy polcot a lakásban, ahova mindig leteheted. 
4. Fárasztanak a hétköznapi feladatok, semmi kedved főzni, sminkelni vagy akár felöltözni reggelente? Ha gyakran érzed azt például, hogy tele vagy ruhával, ennek ellenére nincs mit felvenned, akkor számodra a megoldás valószínűleg a minimalista, kevés darabból álló ruhatár lesz.
5. Ha minden nap azt a késztetést érzed, hogy új ruhát vagy bútort, lakáskiegészítőt kell venned, akkor valószínűleg a meglévő darabjaid nincsenek rendben. Rendezd kicsit újra a lakásodat, és találd meg a szépséget a meglévő holmijaidban.
6. Könnyen elkalandozik a figyelmed a munkahelyeden? Tegyél rendet az asztalodon. Dobj ki minden felesleges papírt, apró tárgyat, ami zavar. A letisztult és friss környezet új energiákat ad majd a munkádban.
7. Nem szívesen látsz vendégeket otthon? Ez valószínűleg azért van, mert nincsen rend a lakásodban. Vegyél magadon erőt, és a régóta halogatott rendszerezést, törölgetést, ablaktisztítást végezd el a következő hétvégén.