Így ágyazz be télen és kevésbé fogsz fázni!

Így ágyazz be télen és kevésbé fogsz fázni!

A réteges öltözködés a hideg évszakokban nemcsak neked lehet hasznos, de az ágyad esetén sem túlzás. Ha veszed a fáradtságot és rendesen felöltözteted a fekhelyed, a fűtésszámlád is csökkenni fog.

Ötletládához ad!

Tudtad, hogy a fűtésszámládat az ágyad réteges felöltöztetésével is letornázhatod? Vedd elő a gyapjú derékaljakat, téli takarókat, a magas szigetelőértékű ágyneműket, ezek ugyanis kiegyenlítik az alacsony szobahőmérsékletet. A javasolt hőfok a hálószobában 19-20 C. És bár ez elsőre kevésnek tűnhet, a fenti megoldások gondoskodnak a magasabb hőérzetről. S hogy mi a hőérzet? Egyfajta hőmérsékleti komfortmutató. Összetevői a hőmérővel mérhető hőmérséklet, a szél ereje, a levegő nedvességtartalma, az embert érő nap- és/vagy hősugárzás, életkor, nem, általános testi-lelki állapot. Vannak bizonyos tényezők, amikre nincs különösebb hatásunk, de jó tudnod, hogy a hőérzet színekkel, lámpákkal, gyertyákkal, textilekkel pozitívan befolyásolható. Lássuk, textilekkel hogyan javíthatsz a hőérzeten.

Textilekkel sokat javíthatsz a hőérzeteden

Textilekkel sokat javíthatsz a hőérzeteden

Könnyű álmot hozzon az éj

Helyezz kellő hangsúlyt az ágy felöltöztetésére! A téli ágy alapöltözete egy megfelelő derékalj, lehetőleg gyapjúból. Önmagában használva ezzel egy jól szellőző réteget kapsz magad és a matracod közé, ha pedig gyapjútakaróval használod, akkor egy tökéletes fölső védelmet is. Az alvást a derékalj annyiban befolyásolja, hogy a tökéletes szellőzés miatt – és főleg mert a gyapjú derékalj nem melegszik túl -, nem kell majd folyamatosan pozíciót váltanod alvás közben csak azért, hogy friss levegőhöz juss. Így csökkenhet az éjszakai forgolódás, ami nyugodtabb, pihentetőbb alvást eredményez.
 Noha a gyapjúval alul-felül puha és meleg burokba kerülsz, előfordulhat, hogy ezt is kevésnek érzed.

téli ágy_4

A felöltöztetett ágyban jobbat pihenhetsz

Van, aki forrón szereti

A hagyományos-romantikus értékek követőinek javasoljuk az ágymelegítő palack bekészítését a lepedőre lefekvés előtt, de még jobb megoldás az elektromos ágymelegítő használata, mely a palacknál sokkal kiegyensúlyozottabb hőmérsékletet biztosít. Az infraterápiás ágymelegítők gyógyászati hatásai is ismertek: reumatikus megbetegedések esetén kifejezetten előnyös a használatuk. Az ágynemű anyaga legyen flanell, ami vászon vagy sávolykötésű, gyakran színes fonalból készített, könnyű vagy közepesen nehéz szövet. Ennek egyik vagy mindkét oldala bolyhozott, amitől az anyag kellemes, finom tapintású lesz.

Puha, meleg anyagok

Puha, meleg ágytakarók

Az ágyazás művészete

A használaton kívüli ágy is lehet küllemre réteges. Az ágyazás művészet, ami elleshető a hotelek szobaasszonyaitól vagy erről az ábráról. Az ágy itt 10 rétegre van osztva. A látvány fő letéteményesei a párnák, különböző méretben és alakban. Ha ezt reggelenként így összerendezed, és az ágyadat a megfelelő takarókkal borítod, a hálód rendezettebb benyomást kelt. n

Az ágyazás művészet, de tanulható

Az ágyazás művészet, de tanulható

Forrás: www.potterybarn.com, www.matouk.com

Hírlevél feliratkozás

Ha nem akarsz lemaradni az Otthonok & Megoldások cikkeiről, akkor iratkozz fel hírlevelünkre mielőbb!

Feliratkozom
Friss A zeneművészet fiatal tehetségeit díjazta az MVM

A zeneművészet legtehetségesebb fiatal képviselői tizenharmadik alkalommal vehették át a Junior Prima Díj magyar zeneművészet kategóriájának elismeréseit. Az MVM Zrt. idén is tíz hazai tehetséget díjazott, ez alkalommal először bárki ingyenesen nyomon követhette az online megrendezett díjátadót és a fiatal zenei géniuszok gálakoncertjét 2020. november 26-án, az mvmjuniorprima.hu oldalon.

Tipp Festés ronggyal – Erre figyelj, ha így szeretnéd különlegessé varázsolni a falakat

A számos létező festési technika közül cikkünkben egy nagyon különlegeset szeretnénk bemutatni, ez a festés ronggyal. Következzenek a legfontosabb infók erről a módszerről.

Tipp Hogyan használható fel az otthonfelújítási támogatás?

Az otthonfelújítási támogatás azokra a felújítási munkálatokra igényelhető, melyeket 2021. január elseje után kezdtünk el mi magunk vagy az általunk megbízott szakemberek. Felmerül azonban a kérdés, hogy egyáltalán mire használható fel ez a támogatás. Alább összegezzük a legfontosabb tudnivalókat.

Tipp #vegyélhazait – És lepd meg azzal szeretteidet karácsonykor

Új sorozatunkban hazai alkotók bámulatos és egyedi kínálatából szemezgetünk mindig az aktuális alkalomnak, ünnepnek megfelelően. Mivel már minden és mindenki karácsonyi lázban ég, nekünk is ez áll most a fókuszban. Ajándékok itthonról otthonra!

Tipp A melegburkolás előnyei és hátrányai – Biztosan ez a legjobb választás?

Melegburkolás vagy hidegburkolás? Padlókő vagy parketta? Vajon melyik a jobb választás? Nézzük, mit kell tudni róla!

Stílus Ezekre a hálószoba dekorációs tippekre esküsznek a lakberendezők – Próbáld ki őket!

A hálószoba megfelelő dekorációja ugyanolyan fontos, mint a nappalié vagy a gyakran használt helyiségeké. Azonban van néhány szabály, amit érdemes betartanunk a dekoráláskor, hiszen a hálós elsősorban a nyugalom és a pihenés színtere, ezért kerüljük el a felesleges zavaró dolgokat. Hogyan találjuk meg az arany középutat? Ebben segítünk!

Stíluskerék

minimál
klasszikus
egzotikus
retro
nőies
rusztikus
konyha
nappali
háló
fürdő
dolgozó
gyerek
fekete
fehér
hideg
meleg
pasztell
élénk
Pörgess
Mehet

Stílus

Helyiség

Szín

Pörgesd meg a kereket, vagy forgasd be a tárcsákat ízlésed szerint és nézd meg a neked szóló tippünket!

Megjelent a legújabb Otthonok és Megoldások magazin