Így ágyazz be télen és kevésbé fogsz fázni!

Így ágyazz be télen és kevésbé fogsz fázni!

A réteges öltözködés a hideg évszakokban nemcsak neked lehet hasznos, de az ágyad esetén sem túlzás. Ha veszed a fáradtságot és rendesen felöltözteted a fekhelyed, a fűtésszámlád is csökkenni fog.

Ötletládához ad!

Tudtad, hogy a fűtésszámládat az ágyad réteges felöltöztetésével is letornázhatod? Vedd elő a gyapjú derékaljakat, téli takarókat, a magas szigetelőértékű ágyneműket, ezek ugyanis kiegyenlítik az alacsony szobahőmérsékletet. A javasolt hőfok a hálószobában 19-20 C. És bár ez elsőre kevésnek tűnhet, a fenti megoldások gondoskodnak a magasabb hőérzetről. S hogy mi a hőérzet? Egyfajta hőmérsékleti komfortmutató. Összetevői a hőmérővel mérhető hőmérséklet, a szél ereje, a levegő nedvességtartalma, az embert érő nap- és/vagy hősugárzás, életkor, nem, általános testi-lelki állapot. Vannak bizonyos tényezők, amikre nincs különösebb hatásunk, de jó tudnod, hogy a hőérzet színekkel, lámpákkal, gyertyákkal, textilekkel pozitívan befolyásolható. Lássuk, textilekkel hogyan javíthatsz a hőérzeten.

Textilekkel sokat javíthatsz a hőérzeteden

Textilekkel sokat javíthatsz a hőérzeteden

Könnyű álmot hozzon az éj

Helyezz kellő hangsúlyt az ágy felöltöztetésére! A téli ágy alapöltözete egy megfelelő derékalj, lehetőleg gyapjúból. Önmagában használva ezzel egy jól szellőző réteget kapsz magad és a matracod közé, ha pedig gyapjútakaróval használod, akkor egy tökéletes fölső védelmet is. Az alvást a derékalj annyiban befolyásolja, hogy a tökéletes szellőzés miatt – és főleg mert a gyapjú derékalj nem melegszik túl -, nem kell majd folyamatosan pozíciót váltanod alvás közben csak azért, hogy friss levegőhöz juss. Így csökkenhet az éjszakai forgolódás, ami nyugodtabb, pihentetőbb alvást eredményez.
 Noha a gyapjúval alul-felül puha és meleg burokba kerülsz, előfordulhat, hogy ezt is kevésnek érzed.

téli ágy_4

A felöltöztetett ágyban jobbat pihenhetsz

Van, aki forrón szereti

A hagyományos-romantikus értékek követőinek javasoljuk az ágymelegítő palack bekészítését a lepedőre lefekvés előtt, de még jobb megoldás az elektromos ágymelegítő használata, mely a palacknál sokkal kiegyensúlyozottabb hőmérsékletet biztosít. Az infraterápiás ágymelegítők gyógyászati hatásai is ismertek: reumatikus megbetegedések esetén kifejezetten előnyös a használatuk. Az ágynemű anyaga legyen flanell, ami vászon vagy sávolykötésű, gyakran színes fonalból készített, könnyű vagy közepesen nehéz szövet. Ennek egyik vagy mindkét oldala bolyhozott, amitől az anyag kellemes, finom tapintású lesz.

Puha, meleg anyagok

Puha, meleg ágytakarók

Az ágyazás művészete

A használaton kívüli ágy is lehet küllemre réteges. Az ágyazás művészet, ami elleshető a hotelek szobaasszonyaitól vagy erről az ábráról. Az ágy itt 10 rétegre van osztva. A látvány fő letéteményesei a párnák, különböző méretben és alakban. Ha ezt reggelenként így összerendezed, és az ágyadat a megfelelő takarókkal borítod, a hálód rendezettebb benyomást kelt. n

Az ágyazás művészet, de tanulható

Az ágyazás művészet, de tanulható

Forrás: www.potterybarn.com, www.matouk.com

Hírlevél feliratkozás

Ha nem akarsz lemaradni az Otthonok & Megoldások cikkeiről, akkor iratkozz fel hírlevelünkre mielőbb!

Feliratkozom
Promóció Éljen a lehetőséggel!

Év végéig igényelhető Otthonfelújítási támogatás napelemtelepítésre, okos klímára.

Promóció Az igazán okos megoldások: így segítenek a háztartási gépek szebbé (is) tenni otthonod

Már rég magunk mögött tudjuk azokat az időket, amikor egy háztartási gép csupán a funkciójával és okos megoldásaival tudott lenyűgözni minket. Tegyük hozzá gyorsan: szerencsére! A tervezők ugyanis egyre nagyobb hangsúlyt fektetnek a különböző elektronikai berendezések esztétikai értékére is, aminek hála azok nem csak megkönnyítik, de meg is szépítik mindennapjainkat.

Felújítás Fel kellene újítanod a konyhát? Mutatjuk, milyen sorrendben érdemes nekivágnod

A konyha komplett felújításának áráért igencsak mélyen a zsebünkbe kell nyúlni, ezért sokan inkább apróbb részletekben cserélik ki főzőterüket. De mivel érdemes kezdeni, és mi az, amit bőven ráér a végére hagyni? Néhány lépés sorrendje evidens, azonban van pár meglepő prioritás, ami mellett sok érv szól. Lássuk is a listát.

Stílus Szárított virág dekoráció – Így készítsd el és dekoráld vele otthonod

A szárított virág napról napra nagyobb népszerűségnek örvend, a lakberendezők előszeretettel használják ezt az egyébként otthon is könnyen elkészíthető dekorációs elemet. Érdekel, hogyan kell virágot szárítani, és hogyan érdemes vele szépíteni otthonod? Cikkünkből minden kiderül.

Stílus Fekete színű dekor a fürdőben – Használd a legsötétebb árnyalatot, ha trendi fürdőt szeretnél

Szeretsz fekete színnel dekorálni? Trendi fürdőszobát szeretnél? Elhoztuk a legjobb megoldásokat.

Gyerek Gyurma készítése házilag – Tökéletes gyereknapi program a családnak

Olyan elfoglaltságot keresel, ami leköti az egész családot? Íme, itt egy szuper ötlet: a gyurma készítése házilag. Nem csupán jó móka, de szuper fejlesztő hatásai is vannak a picik számára. Mutatjuk, hogyan csináljátok.

Tipp Kádár-kocka kérdőív: Ti hogyan tettétek élhetővé a saját kockátokat?

Sátortető, alatta pedig két teljesen egyforma ablak – a magyar vidék utcaképének ikonikus formái. A kádár-kockák a 60-as évek elejétől egészen a 80-as évek végéig élték első fénykorukat. Napjainkban pedig a másodikat.

Stíluskerék

minimál
klasszikus
egzotikus
retro
nőies
rusztikus
konyha
nappali
háló
fürdő
dolgozó
gyerek
fekete
fehér
hideg
meleg
pasztell
élénk
Pörgess
Mehet

Stílus

Helyiség

Szín

Pörgesd meg a kereket, vagy forgasd be a tárcsákat ízlésed szerint és nézd meg a neked szóló tippünket!

Megjelent a legújabb Otthonok és Megoldások magazin