Így ágyazz be télen és kevésbé fogsz fázni!

Így ágyazz be télen és kevésbé fogsz fázni!

A réteges öltözködés a hideg évszakokban nemcsak neked lehet hasznos, de az ágyad esetén sem túlzás. Ha veszed a fáradtságot és rendesen felöltözteted a fekhelyed, a fűtésszámlád is csökkenni fog.

Ötletládához ad!

Tudtad, hogy a fűtésszámládat az ágyad réteges felöltöztetésével is letornázhatod? Vedd elő a gyapjú derékaljakat, téli takarókat, a magas szigetelőértékű ágyneműket, ezek ugyanis kiegyenlítik az alacsony szobahőmérsékletet. A javasolt hőfok a hálószobában 19-20 C. És bár ez elsőre kevésnek tűnhet, a fenti megoldások gondoskodnak a magasabb hőérzetről. S hogy mi a hőérzet? Egyfajta hőmérsékleti komfortmutató. Összetevői a hőmérővel mérhető hőmérséklet, a szél ereje, a levegő nedvességtartalma, az embert érő nap- és/vagy hősugárzás, életkor, nem, általános testi-lelki állapot. Vannak bizonyos tényezők, amikre nincs különösebb hatásunk, de jó tudnod, hogy a hőérzet színekkel, lámpákkal, gyertyákkal, textilekkel pozitívan befolyásolható. Lássuk, textilekkel hogyan javíthatsz a hőérzeten.

Textilekkel sokat javíthatsz a hőérzeteden

Textilekkel sokat javíthatsz a hőérzeteden

Könnyű álmot hozzon az éj

Helyezz kellő hangsúlyt az ágy felöltöztetésére! A téli ágy alapöltözete egy megfelelő derékalj, lehetőleg gyapjúból. Önmagában használva ezzel egy jól szellőző réteget kapsz magad és a matracod közé, ha pedig gyapjútakaróval használod, akkor egy tökéletes fölső védelmet is. Az alvást a derékalj annyiban befolyásolja, hogy a tökéletes szellőzés miatt – és főleg mert a gyapjú derékalj nem melegszik túl -, nem kell majd folyamatosan pozíciót váltanod alvás közben csak azért, hogy friss levegőhöz juss. Így csökkenhet az éjszakai forgolódás, ami nyugodtabb, pihentetőbb alvást eredményez.
 Noha a gyapjúval alul-felül puha és meleg burokba kerülsz, előfordulhat, hogy ezt is kevésnek érzed.

téli ágy_4

A felöltöztetett ágyban jobbat pihenhetsz

Van, aki forrón szereti

A hagyományos-romantikus értékek követőinek javasoljuk az ágymelegítő palack bekészítését a lepedőre lefekvés előtt, de még jobb megoldás az elektromos ágymelegítő használata, mely a palacknál sokkal kiegyensúlyozottabb hőmérsékletet biztosít. Az infraterápiás ágymelegítők gyógyászati hatásai is ismertek: reumatikus megbetegedések esetén kifejezetten előnyös a használatuk. Az ágynemű anyaga legyen flanell, ami vászon vagy sávolykötésű, gyakran színes fonalból készített, könnyű vagy közepesen nehéz szövet. Ennek egyik vagy mindkét oldala bolyhozott, amitől az anyag kellemes, finom tapintású lesz.

Puha, meleg anyagok

Puha, meleg ágytakarók

Az ágyazás művészete

A használaton kívüli ágy is lehet küllemre réteges. Az ágyazás művészet, ami elleshető a hotelek szobaasszonyaitól vagy erről az ábráról. Az ágy itt 10 rétegre van osztva. A látvány fő letéteményesei a párnák, különböző méretben és alakban. Ha ezt reggelenként így összerendezed, és az ágyadat a megfelelő takarókkal borítod, a hálód rendezettebb benyomást kelt. n

Az ágyazás művészet, de tanulható

Az ágyazás művészet, de tanulható

Forrás: www.potterybarn.com, www.matouk.com

Hírlevél feliratkozás

Ha nem akarsz lemaradni az Otthonok & Megoldások cikkeiről, akkor iratkozz fel hírlevelünkre mielőbb!

Feliratkozom
Promóció Túl sokat mosunk!

Az emberek 29%-a elsősorban azért mossa ki ruháit, hogy eltüntesse a szagokat, 26%-a pedig azért, mert szereti a frissen mosott ruha érzést.

Promóció Mossunk okosabban, fenntarthatóbban – a 30 az új 40!

Az, ahogy ruháinkat mossuk és szárítjuk, jelentős hatással van a környezetünkre. A ruhák karbonlábnyomának 25%-a abból adódik, ahogy tisztítjuk őket.

Promóció Hogyan lehetünk győztesei a kosszal vívott napi csatáknak?

Az amúgy is folyamatosan termelődő por és piszok mellett ismét megjelent a sár, a száradt falevél és a cipőnkre tapadó kosz a lakásban, csak hogy még kevésbé legyen egyszerű tisztán tartani otthonunkat. Biztos, hogy ez ekkora probléma? Válasszunk olyan porszívót, amely megkönnyíti a dolgunkat. Ma már hatalmas a kínálat vezeték nélküli álló porszívókból, melyekkel valóban gyorsan és kényelmesen lehet takarítani az egész lakásban.

Stílus Ha az építész otthonról dolgozik – Borsos Ágnes térszervezési tippjei

Borsos Ágnes építész Pécsen egy régi ház lakásában találta meg azt a helyet, ahol párjával otthon érezhetik magukat, kollégáival pedig együtt dolgozhatnak. Azért, hogy mindig jól érezzék magukat a terekben, több térszervezési fogást is bevetettek.

Tipp Ez a 4 legnépszerűbb parketta típus – És nem is véletlenül

Parkettaválasztás előtt állsz? Nem tudsz dönteni, melyik lenne a legmegfelelőbb számodra? Segítünk választani!

Stílus Mutatós rosé gold lakásdekor ötletek – Nem csak csajoknak

A rosé gold lakásdekor már nem csak a különleges, profik által tervezett otthonokban van jelen, egyre többen elcsábulnak a boltokban tömérdek számban kapható finom díszek láttán. Mivel már ennyire elterjedt, egyáltalán nem számít csajosnak, sokkal inkább az elegáns és modern vonalat képviseli. Hoztunk néhány példát, ami garantáltan meggyőz, hogy Te is beszerezz néhány rosé gold kiegészítőt.

Otthon Faház a dombtetőn – Vendégségben Varga Judit Juditunál

A Bakony dimbes-dombos lankáin álló csehszlovák típusú faházban vendégeskedtünk Varga Juditnál, a Juditu blog szerzőjénél. Az „első látásra szerelmet” nem csak Judit, de mi is éreztük, amint bekanyarodtunk a házhoz vezető árnyas erdei ösvényre.

Tipp „Csináld magad szép karácsony” VI. – Az Instagram kedvenc könnyen elkészíthető DIY ünnepi díszei

A DIY karácsonyi dekoráció egyre nagyobb trendnek örvend, mivel jóval környezetkímélőbb és egyedibb, mint a bolti díszek. Mivel az egész világ szívesen fog neki a „csináld magad” projekteknek karácsony előtt, nem csoda, hogy az Instagram is tele van jobbnál jobb ötletekkel. Mutatjuk a kedvenceinket, melyeket bárki egyszerűen elkészíthet:

Stíluskerék

minimál
klasszikus
egzotikus
retro
nőies
rusztikus
konyha
nappali
háló
fürdő
dolgozó
gyerek
fekete
fehér
hideg
meleg
pasztell
élénk
Pörgess
Mehet

Stílus

Helyiség

Szín

Pörgesd meg a kereket, vagy forgasd be a tárcsákat ízlésed szerint és nézd meg a neked szóló tippünket!

Megjelent a legújabb Otthonok és Megoldások magazin