5 hasznos tanács: így lehet egészségesebb az otthonod

5 hasznos tanács: így lehet egészségesebb az otthonod

Ezekkel a tippekkel tényleg jobban fogod érezni magad otthon, ugyanis az egészségednek is kedvezel, ha megfogadod őket!

Ötletládához ad!

A szép és egészséges otthon nem csak álom! Mutatjuk, hogy hogyan tehetsz a megvalósításáért!

1.) Egy kényelmes kis szentély az alváshoz

Organikus és hipoallergén anyagokból készült ágynemű, kényelmes, jó minőségű matrac és nyugodt, harmonikus környezet. Kell ennél több egy pihentető alváshoz?

2.) Sok-sok élő növény

Oxigént termelnek, tisztítják a levegőt és jó rájuk nézni, hiszen ők maga az élet! Vedd körül magadat minél több zölddel, nem fogod megbánni!

Forrás: Prudence Earl // Unsplash
Forrás: Prudence Earl // Unsplash

3.) Egy kis relax

Párologtass mindig valamilyen nyugtató, relaxáló hatású illóolajat, vagy égesd a kedvenc illatgyertyádat – jót tesz a lelkednek, az idegeidnek egy fárasztó nap után.

4.) A megfelelő szék és asztal kiválasztása

Hogy ne fájjon a hátad, és a tartásod se legyen rosszabb, az otthoni irodádba válassz olyan asztalt és széket, amely nem terheli meg a gerincedet. Arra is figyelj, hogy a számítógéped képernyője lehetőleg kényelmes fejmagasságban legyen, hogy ne kelljen lefelé nézned egész nap.

5.) Házi koszt

Az egészséges alapanyagokból főzött házi készítésű ételekkel tehetsz leginkább a magad, és a családod egészségéért. A legjobb alapanyagok kiválasztása, a főzés és az evés is legyen külön kis rituálé, amelyet együtt élvezhettek mindennap.

Hírlevél feliratkozás

Ha nem akarsz lemaradni az Otthonok & Megoldások cikkeiről, akkor iratkozz fel hírlevelünkre mielőbb!

Feliratkozom
Friss Apróságok, melyektől még kuckósabb lesz az otthonod

Az ősz mindig a lecsendesedésről, befelé fordulásról szól. Egyre csillapodik a nyári nyüzsi és egyre több időt töltesz a lakás falai között, épp ezért kifejezetten fontos, hogy meleg hangulatot árasszon minden szoba.

Promóció Idén októberben várja az érdeklődőket a CONSTRUMA / OTTHONdesign kiállítás

A COVID-19 vírus okozta több mint fél éves kényszerszünet után újra nyit a HUNGEXPO Budapesti Kongresszusi és Kiállítási Központ.

Tipp Festés szivaccsal – Tippjeinknek hála garantált a siker

Festés szivaccsal? Igen, ez a festési technika, amelynél egy szivaccsal kell felvinni a falra a festéket, valóban létezik. Ha kíváncsi vagy, hogy mire kell ennél a módszernél figyelned, akkor olvasd el a cikkünket!

Tipp 5 dekorációs hiba, amit mindannyian elkövetünk

Nem születik mindenki lakberendezőnek, így érthető módon számos otthonban felfedezhetőek különféle dekorációs bakik. Alábbiakban összegyűjtöttük az 5 leggyakoribbat.

Tipp Lakásriasztó kisokos – Minden információt egy helyen megtalálsz

Manapság évről évre nagyobb értéket képviselnek az ingatlanok, illetve az ingatlanokban megtalálható tárgyak is, így a védelmükről érdemes gondoskodni. Jó megoldás erre egy lakásriasztó, aminek az optimális beszereléséről ebben a cikkben tájékozódhatnak.

Stíluskerék

minimál
klasszikus
egzotikus
retro
nőies
rusztikus
konyha
nappali
háló
fürdő
dolgozó
gyerek
fekete
fehér
hideg
meleg
pasztell
élénk
Pörgess
Mehet

Stílus

Helyiség

Szín

Pörgesd meg a kereket, vagy forgasd be a tárcsákat ízlésed szerint és nézd meg a neked szóló tippünket!

Megjelent a legújabb Otthonok és Megoldások magazin