5 hasznos tanács: így lehet egészségesebb az otthonod

5 hasznos tanács: így lehet egészségesebb az otthonod

Ezekkel a tippekkel tényleg jobban fogod érezni magad otthon, ugyanis az egészségednek is kedvezel, ha megfogadod őket!

Ötletládához ad!

A szép és egészséges otthon nem csak álom! Mutatjuk, hogy hogyan tehetsz a megvalósításáért!

1.) Egy kényelmes kis szentély az alváshoz

Organikus és hipoallergén anyagokból készült ágynemű, kényelmes, jó minőségű matrac és nyugodt, harmonikus környezet. Kell ennél több egy pihentető alváshoz?

2.) Sok-sok élő növény

Oxigént termelnek, tisztítják a levegőt és jó rájuk nézni, hiszen ők maga az élet! Vedd körül magadat minél több zölddel, nem fogod megbánni!

Forrás: Prudence Earl // Unsplash
Forrás: Prudence Earl // Unsplash

3.) Egy kis relax

Párologtass mindig valamilyen nyugtató, relaxáló hatású illóolajat, vagy égesd a kedvenc illatgyertyádat – jót tesz a lelkednek, az idegeidnek egy fárasztó nap után.

4.) A megfelelő szék és asztal kiválasztása

Hogy ne fájjon a hátad, és a tartásod se legyen rosszabb, az otthoni irodádba válassz olyan asztalt és széket, amely nem terheli meg a gerincedet. Arra is figyelj, hogy a számítógéped képernyője lehetőleg kényelmes fejmagasságban legyen, hogy ne kelljen lefelé nézned egész nap.

5.) Házi koszt

Az egészséges alapanyagokból főzött házi készítésű ételekkel tehetsz leginkább a magad, és a családod egészségéért. A legjobb alapanyagok kiválasztása, a főzés és az evés is legyen külön kis rituálé, amelyet együtt élvezhettek mindennap.

Hírlevél feliratkozás

Ha nem akarsz lemaradni az Otthonok & Megoldások cikkeiről, akkor iratkozz fel hírlevelünkre mielőbb!

Feliratkozom
Tipp Szülinapi kívánságunk: oszd meg velünk, Te miről olvasnál szívesen?

Ismered az Otthonok&Megoldások magazint? Forgattad már nagy örömmel? Esetleg hónapról hónapra átlapozod? Sőt, már használtál is fel egy-két ötletet belőle? Ha valamelyik kérdésre "igen" a válaszod, akkor pont téged keresünk!

Stílus 3 egyszerű trükk, hogy úgy nézzen ki az előszobád, mintha profi tervezte volna

Szeretnéd feldobni az előszobát? 3 egyszerű tippünk ebben segít.

Tipp Ne dobd ki a leforrázott teafiltert! – Íme, 4 szuper trükk, amire felhasználhatod

Ősszel és télen nagyon sok teát iszunk, így rengeteg teafilter végzi a szemétben. Ki gondolná, hogy ezt megelőzően még számos más dologra is használhatjuk ezeket?! Íme pár szuper praktika, amit érdemes kipróbálni.

Tipp 5 háztartási hiba, amit garantáltan Te is elkövetsz

Egy háztartás vezetése nem könnyű feladat, így teljesen érthető, hogy néha hibákat követünk el. Ezért azonban nem kell ostoroznunk magunkat, hiszen a legtöbben ugyanazokat a baklövéseket ismételjük újra és újra. Alábbiakban elhoztuk a leggyakoribbakat, továbbá azt is eláruljuk, hogyan lehet kivédeni őket.

Tipp 4 tuti tipp, hogy könnyen menjen a tavaszi lomtalanítás

A tavasz közeledtével itt az idő, hogy elkezdjük átgondolni, hogy mi az a lakásunkban, ami már csak a helyet foglalja, ezért itt az idő megszabadulni tőle. Lomtalanítani azonban nem könnyű, viszont ezzel a 4 tuti tippel garantáltan effektív és élvezetes lesz a holmik kiválogatása.

Tipp Így tüntesd el a rozsdafoltot a kádról, a mosdókagylóról és a WC-ről

Az idő vasfoga bizony a porcelán tárgyainkat sem kíméli. Az évek alatt megjelenhetnek rozsdafoltok a kádon, a mosdókagylón vagy a vécén. Az eltüntetésük sajnos nem olyan könnyű feladat, de van néhány módszer, amelyek segítségével kimondottan látványos végeredményt lehet elérni.

Stíluskerék

minimál
klasszikus
egzotikus
retro
nőies
rusztikus
konyha
nappali
háló
fürdő
dolgozó
gyerek
fekete
fehér
hideg
meleg
pasztell
élénk
Pörgess
Mehet

Stílus

Helyiség

Szín

Pörgesd meg a kereket, vagy forgasd be a tárcsákat ízlésed szerint és nézd meg a neked szóló tippünket!

Megjelent a legújabb Otthonok és Megoldások magazin