Az egészséges életmód a fejben és a konyhában kezdődik – 2. rész

Az egészséges életmód a fejben és a konyhában kezdődik – 2. rész

Még mindig van néhány szuper tippünk arra, hogy ne szegjétek meg újévi fogadalmaitokat. Így tartsátok be az egészséges életmód minden szabályát!

Ötletládához ad!

Korábban arról írtunk nektek, hogy hogyan állítsátok konyhátokat az egészséges életmód szolgálatába. Most pedig folytatjuk a tippek sorát.

Rendezd át a kamrát

Dobálj ki minden felesleges vagy lejárt szavatosságú ételt, a középpontba pedig az egészséges hozzávalókat tedd. Szerezz be egyforma tárolókat, így a dizájnt sem kell nélkülöznöd a konyhaszekrényben vagy a kamrában. A csoki mehet hátra, a teljes kiőrlésű liszt pedig előre.

egészséges életmód

Forrás: Houzz.com

Takarítsd ki a hűtőt

Talán mondani se kell, de ez egy elengedhetetlen lépés – bár nem csak akkor, ha új étrendbe kezdünk. A zöldségeket, gyümölcsöket tartsd átlátszó edényekben, így mindig rögtön ehhez fogsz nyúlni, ha nassolni támad kedved.

Fel a nyúlcipőt

Ha elfáradna a lábat főzés közben, vedd elő a legkényelmesebb sportcipődet, és abban forgasd a fakanalat. Az is segít, ha a konyhapult előtt egy szőnyeget helyezel el, így kevésbé lesz megterhelő a napi menü elkészítése.

egészséges életmód

Forrás: Europress

El a sütit és az alkoholt a szem elől!

Légy trükkös saját magaddal szemben is, a süteményt és az alkoholos italokat rakd fel a konyhaszekrény felső polcára, így nem lesz szem előtt a csábítás.

Hírlevél feliratkozás

Ha nem akarsz lemaradni az Otthonok & Megoldások cikkeiről, akkor iratkozz fel hírlevelünkre mielőbb!

Feliratkozom
Kert 3+1 DIY tereprendezés tipp a mutatós kertért

Építkezés után a szép kertért bele kell fognunk a tereprendezés projektbe, ami hosszú, időigényes feladat, és rengeteg tervezés szükséges hozzá. A jó hír, hogy mi magunk is megvalósíthatjuk. Ehhez gyűjtöttünk össze DIY tippeket.

Stílus 5 dolog, amit semmiképp ne hagyj ki az előszobádból

Az előszoba méltatlanul kevés figyelmet szokott kapni, pedig ez teszi az első és talán legfontosabb benyomást ránk és vendégeinkre.

Otthon Vályogháznak álcázott luxus – Ilyen pompában él Will Smith és családja Malibun

Will Smith nagyon visszavonultan él családjával különleges Kaliforniai otthonában, melyet Stephen Samuelson tervezett a filmcsillagnak. A fantasztikus rezidencia élénk színei, fa burkolatai és a szobák kisebb, intim terei teremtik meg a varázslatos összhangot, ami csodálatos egységgé olvasztja egybe a gondosan megtervezett, egyedi, kézműves enteriőrt.

Kert DIY kerti bútor – 6 szuper trendi darab kültérre

Jó időben nincs is jobb elfoglaltság, mit kint ücsörögni a szabadban, élvezni a napsütést és a nyugalmat. Ehhez azonban szükségünk van valamilyen kültéri bútorra is, amit akár mi magunk is elkészíthetünk. Cikkünk témája épp ezért a DIY kerti bútor.

Tipp A kávézacc, mint csodaszer – Így segíthet a kertben és a házban

A kávézacc a legtöbb esetben a szemetesbe kerül, pedig számos felhasználási lehetősége van, mind a kertben, mind a házban. Lássuk, hogy mi mindenre jó ez a hulladékként számontartott csodaszer.

Stíluskerék

minimál
klasszikus
egzotikus
retro
nőies
rusztikus
konyha
nappali
háló
fürdő
dolgozó
gyerek
fekete
fehér
hideg
meleg
pasztell
élénk
Pörgess
Mehet

Stílus

Helyiség

Szín

Pörgesd meg a kereket, vagy forgasd be a tárcsákat ízlésed szerint és nézd meg a neked szóló tippünket!

Megjelent a legújabb Otthonok és Megoldások magazin