A 6 legjobb otthoni stresszűző és légtisztító növény, valamint az 5 fürdőszobába is tehető növény után íme most 5 olyan virág, amely az alvásproblémákra is jó.
Aloe vera
Mivel nyugtató és tisztító hatású is, így a kellemes, tiszta levegőjű, nyugodt környezetben garantáltan jót fogsz aludni.
Jázmin
Ez egy természetes alvást elősegítő növény, mivel csökkenti a szorongást és ébredés után is jobb hangulatod lesz tőle. És az illata is fantasztikus, amikor virágzik!
Levendula
Korunk celebnövényének számtalan jó hatása közül az egyik az, hogy segít az álmatlanság ellen. Elég, ha belélegzed kellemes illatát, és máris megnyugtat és jót alszol tőle. Elég belőle kevés is, mert illata nagyon intenzív!
Gardénia
Altatót szedsz, annyira nem megy már az alvás? Dobd ki és inkább szerezz be gardéniát a hálószobába, mert ettől nagyon jót fogsz aludni. Ráadásul ennek még mellékhatása sincs!
Angol borostyán
Szuper altató, így a hálószobában a helye! Ráadásul légtisztítóként is jól funkcionál.
