Forrás: iStock

A káosz hatása – Ezért érdemes néha rendet raknod

Komolyabb tanulmányok sem kellenek hozzá, hogy tudjuk, érezzük, otthonunk hangulata kihat ránk is. Egy vidám szín energiával tölt fel, míg a túlzottan sablonos berendezés idővel visszavetheti kreativitásunkat. A jól szervezett otthon a napjainkat is könnyebben menedzselhetővé, míg egy túlzsúfolt akár nyomasztóvá is teheti. De mi a helyzet a rendetlenséggel?

Visszafog és demotivál

Egy kutatás szerint a minket körülvevő rend vagy épp annak hiánya is legalább ennyire meghatározó kedélyállapotunkra nézve. Egy brit cég, a CMD felmérése, szerintugyanis az emberek közel 45 százalékának produktivitására negatívan hat, ha közvetlen környezetének legnagyobb jellemzője a káosz. Ez persze vica versa is igaz: akiknek otthona rendezett és tiszta, boldogabbnak és kiegyensúlyozottabbnak, egyszersmind jobb életvezetőknek érzik magukat.

A kutatási eredményeknek racionális alapokat is adtak a tudósok. Eredményeik szerint ugyanis a kosz és a káosz látványa annyi ingert küld az agyunknak, hogy azok feldolgozása mellett és után kevesebb energiája jut a produktív folyamatokra. Mindez aztán idővel érdektelenséghez, fásultsághoz vagy akár – legrosszabb esetben – teljes letargiához is vezethet.

És akkor itt elkezdhetünk azon lamentálni, hogy környezetére igénytelen ember kapcsolata hogyan alakul vajon társai felé. Hív magához például vendégeket? Vagy érez kedvet arra, hogy rendetlen otthonában szépen felöltözzön egy esti programhoz? Tud-e erőt és motivációt meríteni közvetlen életteréből ahhoz, hogy társas kapcsolatait ápolja és életben tartsa?

A kutatás a hosszú távú hatásokra nem tért ki. Azonban nem kell ahhoz szakembernek lennünk, hogy érezzük, a felvázolt út hova vezethet. De akár igazak a kimutatott eredmények, akár nem, az kétségtelen, hogy egy tiszta, rendezett otthon képes stabil alapokat teremteni a jól szervezett és harmonikus hétköznapokhoz. És hogy ezzel mit kezdünk, az már (megint) csak rajtunk múlik.

Iratkozz fel hírlevelünkre!
Hozzájárulok, hogy a Fundamenta-Lakáskassza Kft. és a Fundamenta-Lakáskassza Zrt. hírlevel(ek)et (reklám) küldjön számomra az Adatvédelmi Tájékoztatóban foglaltaknak megfelelően.