5+1 egészséges otthoni szokás, amit hajlamosak vagyunk elhanyagolni

5+1 egészséges otthoni szokás, amit hajlamosak vagyunk elhanyagolni

Az otthonunk az a hely, ahova minden nap hazatérünk pihenni, regenerálódni és kikapcsolódni. Fontos tehát, hogy mindig friss és tiszta legyen – és nem csak a rendezettség értelmében. Érdekel, hogyan tudod apró szokásokkal még élhetőbbé tenni? Az alábbi 5+1 tipp segít ebben.

Ötletládához ad!

1. Hagyd lélegezni az ágyad

Az ágynemű sűrű, rendszeres cserélése valóban egészséges szokás, azonban még többet tehetünk a friss, tiszta fekhely érdekében. Reggel ébredés után ne ágyazzunk be azonnal, hanem hajtsuk fel a takarót, és hagyjuk lélegezni a lepedőt és a matracot. Az éjszaka folyamán gyakran megizzadunk, amit a legegyszerűbben így „ellensúlyozhatunk” nappal.

2. Megfelelő szellőztetés

A szellőztetést nem fedi le egy-egy ablak nyitva tartása, hiszen így nem cserélődik ki a benti levegő. A megfelelő szellőztetéshez az összes ablakot ki kell nyitnunk, és legalább 5-10 percen keresztül úgy is hagyni, hogy a huzat kivigye az elhasznált levegőt, és vele együtt a bacilusokat. A rendszeres szellőztetés a penészedést is megakadályozza, valamint serkenti az agyműködést.

3. Szekrények áttörlése

A portalanítást általában csak kívülről végezzük el, hogy ne látszódjon a por a bútorokon. Azonban belülről legalább ugyanolyan fontos a rendszeres takarítás. A ruhásszekrény, a konyhabútorok, és tárolók belsőjét nem sűrűn töröljük át, pedig a bennük levő tárgyak élettartamát is megnövelhetjük ezzel, valamint a saját egészségünknek is jót teszünk.

4. Elektronikai eszközök tisztán tartása

Napjaink nagy részét elektronikai eszközök előtt töltjük, legyen az a tévé, a számítógép vagy a telefon. Lehetőség szerint heti szinten fertőtlenítsük és portalanítsuk a telefont, és a számítógépet mindenképp, a tévé hátuljáról se feledkezzünk meg. A készülékekben található ventilátorok így nem port fognak kavarni, és a bőrünknek is jobb lesz a tiszta felülettel érintkezni.

5. Növények frissítése

A szobanövények – csakúgy mint a többi berendezési tárgy – összegyűjtik a port, és a különböző szennyeződéseket. 1-2 havonta szánjuk rá magunkat a növények tisztítására, évente-kétévente pedig ajánlatos a földjüket is kicserélni.

+1. Kárpittisztítás

A rendszeres porszívózással ugyan a szennyeződések nagy részét eltávolítjuk a szőnyegekről, évente azonban érdemes kárpittisztítóval is alaposan megtisztítani. A szőnyeg nemcsak tisztább lesz, de jobb illatú is, ezzel az egész helyiség felfrissül.

Fundatipp
Kis lakásodat nagyobbra cserélnéd? Vágj bele a Fundamentával!
Kérj visszahívást a részletekért most!
Visszahívást kérek!

Köszönjük szépen érdeklődésedet!

Köszönjük érdeklődésedet! A megadott elérhetőségen kollégánk hamarosan felkeres téged!

Valami hiba történt.

Munkatársaink már dolgoznak a problémán, kérünk gyere vissza pár perc múlva.

Hírlevél feliratkozás

Ha nem akarsz lemaradni az Otthonok & Megoldások cikkeiről, akkor iratkozz fel hírlevelünkre mielőbb!

Feliratkozom
Stílus Kék, szürke, zöld… – Fürdőszoba színek és hatásaik

Egy felújítás során az első kérdések közt szerepel, hogy milyen színűre fessük a falakat. Ennek eldöntése a legtöbbeknek fejtörést okoz, főleg a fürdőnél, hiszen sokszor nem merünk elrugaszkodni a megszokott fehértől annak ellenére, hogy rengeteg más árnyalat közül választhatunk. Íme, a legjobb fürdőszoba színek.

Gyerek Az 5 legjobb falszín a babaszobába – Mutatjuk, melyik mire jó

A babaszoba berendezését minden szülő nagyon pontosan átgondolja és megtervezi, ennek pedig fontos részét képezi a megfelelő falszín megtalálása. Ehhez fontos tudnunk, hogy melyik árnyalatnak milyen hatása van, nehogy véletlenül egy olyat válasszunk, ami egyáltalán nem javasolt.

Kert Erkély és terasz közötti különbség – Tegyük tisztába a dolgokat!

Balkon, terasz, loggia, erkély… Látszólag ez a négy kifejezés egymás szinonimája. De ha jobban megnézzük a kialakításukat, akkor felfedezhető az erkély és terasz közötti különbség, ahogy a loggia és a balkon sem ugyanazt fedi.

Tipp Így csökkenthető egy panellakás rezsiköltsége – Ezeket érdemes megfogadnod

A panelek az utóbbi években egyre kedveltebbek. Annak ellenére is, hogy az ilyen típusú épületekben a távhő nagy mértékben megemeli a havi költségeket. Lássunk, hogy milyen trükkök léteznek, melyekkel csökkenthető egy panellakás rezsiköltsége.

Kert Krizantém kisokos – Így ápold az őszi virágok királynőjét

A krizantém egy nagyon kedvelt kerti, illetve balkonvirág, ami ősszel színt visz a sok zöld növény közé. Annak érdekében, hogy sok szép virága legyen, az alábbi gondozási tippeket ajánlott megfogadnunk.

Stíluskerék

minimál
klasszikus
egzotikus
retro
nőies
rusztikus
konyha
nappali
háló
fürdő
dolgozó
gyerek
fekete
fehér
hideg
meleg
pasztell
élénk
Pörgess
Mehet

Stílus

Helyiség

Szín

Pörgesd meg a kereket, vagy forgasd be a tárcsákat ízlésed szerint és nézd meg a neked szóló tippünket!

Megjelent a legújabb Otthonok és Megoldások magazin