A kert, mint terápia – Élvezd ki minden pozitív hatását!

A kert, mint terápia – Élvezd ki minden pozitív hatását!

A méret nem számít! Legyen akár aprócska zöldterületed vagy egy nagyobb méretű kerted a ház végében, mindkét esetben nagyon szerencsés vagy. A kert számos előnyt rejt. Nézzük is, mik ezek!

Ötletládához ad!

Általános stressz ellen

A mindennapok mókuskerekéből általában nagyon nehéz kiszakadni. A természet látványára viszont az emberi funkciók másként működnek: csökken például a vérnyomás, és egyenletes lesz a légzés. Ha teheted, mindennap menj ki rövid időre a kertedbe, és relaxálj.

Egészséges falatok

Termelj magadnak zöldséget, gyümölcsöt, fűszernövényeket! Amikor az asztalnál prezentálhatod mindezt, hidd el, még jobban fognak esni ezek a falatok. A piacon pedig sokkal tudatosabb lehet a vásárlásod is, hiszen jobban megnézed majd az áru származási helyét, frissességét.

A kert, mint terápia - Élvezd ki minden pozitív hatását!

Forrás: Europress

Minek is a konditerem?

A kertészkedés az egyik legjobb és legláthatatlanabb formája a testmozgásnak. Jössz, mész, guggolsz, pakolsz, hajolsz, emelsz. Kedvenc hobbid mellett egy másik kedvencednek is hódolhatsz, mindezt a szabad levegőn! Hát nem csodás?!

Kapcsolatok építése

A kert és a kertészkedés összefonódik egy bizonyos társasági élettel. Legyen szó akár  például a szomszédokról, akiket esetleg nem ismertél eddig, vagy arról, hogy az érdeklődésed miatt egy új netes csoporthoz csatlakozol, ez a hobbi rengeteg új kapcsolathoz segíthet hozzá.

Fundatipp
Valósítsd meg terveidet Fundamentával!
Kérj most visszahívást a részletekért!
Visszahívást kérek!

Köszönjük szépen érdeklődésedet!

Köszönjük érdeklődésedet! A megadott elérhetőségen kollégánk hamarosan felkeres téged!

Valami hiba történt.

Munkatársaink már dolgoznak a problémán, kérünk gyere vissza pár perc múlva.

Hírlevél feliratkozás

Ha nem akarsz lemaradni az Otthonok & Megoldások cikkeiről, akkor iratkozz fel hírlevelünkre mielőbb!

Feliratkozom
Tipp Minden napra egy takarítási tipp – Így lesz rend kis lépésekben

A tiszta lakás sok melóba kerül. Ráadásul nehéz minden héten időt szakítani a rendrakásra. De mi van, ha nem egyben csinálod? Jöjjön minden napra egy takarítási tipp.

Otthon Egy csipet Mexikó az otthonban – Megmutatjuk, hogyan csináld

Ha május, akkor „Cinco de Mayo”, vagyis tükörfordításban május ötödike, a mexikói nemzeti identitás egyik legnagyobb ünnepe széles e világban. Noha a Cinco de Mayo alapvetően a puebla-i csata megemlékezésének napja Mexikóban, világszerte nem hivatalos Mexikó-ünnepként funkcionál.

Stílus Sárga fürdőszoba inspirációk – Egyszerre merész és elegáns

Valami egészen frissre vágysz otthonodban? Két szó: sárga fürdőszoba. Minden megvan benne, ami az üde, vidám környezethez elengedhetetlen.

Lakberendezés Nyitott polcok – A stílusos tárolás legfrissebb trükkjei

A nyitott polcok bizony okozhatnak fejtörést, ám egy dizájnosan berendezett verzió valósággal a lakásunk éke lehet

Lakások Tetőtéri csodalakás – Mert mindig van feljebb

Magasan van, kis alapterületű és még a falai is ferdék. Hát lehet az ilyet szeretni? Lehet! Következzen egy tetőtéri csodalakás!

Stíluskerék

minimál
klasszikus
egzotikus
retro
nőies
rusztikus
konyha
nappali
háló
fürdő
dolgozó
gyerek
fekete
fehér
hideg
meleg
pasztell
élénk
Pörgess
Mehet

Stílus

Helyiség

Szín

Pörgesd meg a kereket, vagy forgasd be a tárcsákat ízlésed szerint és nézd meg a neked szóló tippünket!

Megjelent a legújabb Otthonok és Megoldások magazin