A kert, mint terápia – Élvezd ki minden pozitív hatását!

A méret nem számít! Legyen akár aprócska zöldterületed vagy egy nagyobb méretű kerted a ház végében, mindkét esetben nagyon szerencsés vagy. A kert számos előnyt rejt. Nézzük is, mik ezek!

Ötletládához ad!

Általános stressz ellen

A mindennapok mókuskerekéből általában nagyon nehéz kiszakadni. A természet látványára viszont az emberi funkciók másként működnek: csökken például a vérnyomás, és egyenletes lesz a légzés. Ha teheted, mindennap menj ki rövid időre a kertedbe, és relaxálj.

Egészséges falatok

Termelj magadnak zöldséget, gyümölcsöt, fűszernövényeket! Amikor az asztalnál prezentálhatod mindezt, hidd el, még jobban fognak esni ezek a falatok. A piacon pedig sokkal tudatosabb lehet a vásárlásod is, hiszen jobban megnézed majd az áru származási helyét, frissességét.

A kert, mint terápia - Élvezd ki minden pozitív hatását!

Forrás: Europress

Minek is a konditerem?

A kertészkedés az egyik legjobb és legláthatatlanabb formája a testmozgásnak. Jössz, mész, guggolsz, pakolsz, hajolsz, emelsz. Kedvenc hobbid mellett egy másik kedvencednek is hódolhatsz, mindezt a szabad levegőn! Hát nem csodás?!

Kapcsolatok építése

A kert és a kertészkedés összefonódik egy bizonyos társasági élettel. Legyen szó akár  például a szomszédokról, akiket esetleg nem ismertél eddig, vagy arról, hogy az érdeklődésed miatt egy új netes csoporthoz csatlakozol, ez a hobbi rengeteg új kapcsolathoz segíthet hozzá.

Hírlevél feliratkozás

Ha nem akarsz lemaradni az Otthonok & Megoldások cikkeiről, akkor iratkozz fel hírlevelünkre mielőbb!

Feliratkozom
Stílus A tökéletes lakásdekoráció faág felhasználásával készül!

Egy egyszerű faág is remek dekoráció tud lenni. Ne gondold túl. Gyűjts pár darabot egy erdei séta során, és építsd be az otthoni enteriőrbe.

Stílus 4 egyszerű ünnepi DIY dekoráció, amitől még jobb illat is lesz otthon

Szemünk mellett az orrunkat is jól esik kényeztetni a karácsony jegyében. Főleg úgy, hogy semmibe sem telik. Illatos ünnepi dekoráció tippjeink következnek.

Tipp Mit érdemes házvásárláskor kérdezni? Légy tudatos!

Minden bizonnyal te sem akarod zsákbamacskára költeni pénzed, így alaposan érdemes felkészülnöd, ha "háztűznézőbe" mész. Összeszedtük, hogy mit érdemes házvásárláskor kérdezni.

Stílus Ezek idén a legmenőbb karácsonyfa díszek!

Egy rakás szuper karácsonyfára valót hoztunk nektek. A legmenőbb karácsonyfadíszek közt az állatostól a DIY megoldásokig minden megtalálható idén.

Stílus Milyen színű legyen idén a karácsonyfa dekorációja?

A karácsonyfa színei legalább annyira meghatározzák az ünnep hangulatát, mint bármilyen más dekoráció elem. Ezért fontos, hogy jól válassz!

Stíluskerék

minimál
klasszikus
egzotikus
retro
nőies
rusztikus
konyha
nappali
háló
fürdő
dolgozó
gyerek
fekete
fehér
hideg
meleg
pasztell
élénk
Pörgess
Mehet

Stílus

Helyiség

Szín

Pörgesd meg a kereket, vagy forgasd be a tárcsákat ízlésed szerint és nézd meg a neked szóló tippünket!

Megjelent a legújabb Otthonok és Megoldások magazin