A rohanó hétköznapokban nagyon fontos, hogy legalább otthonunkban megfelelően ki tudjunk kapcsolódni. Ehhez hívhatunk segítségül többek között szépségápolási termékeket vagy aroma- vagy fényterápiás kütyüket. Az alábbiakban néhány tippet osztunk meg veled, hogyan lehet igazán kellemes, jó illatú otthonod néhány egyszerű kiegészítő segítségével.
Aromalámpa
Az aromalámpa szuper választás azok számára, akik szeretik az otthonos, hangulatos kiegészítőket. Nemcsak kellemes illatot áraszt magából, de különböző erősségen világít is, így elengedhetetlen relaxációs kellék. Használhatjuk jóga vagy meditáció közben a könnyebb ellazulásért, vagy az esti tévénézés során is. Szintén elengedhetetlen vendégek fogadása előtt, hisz ennek hála kellemes illattal fogadhatjuk őket az otthonunkban.
Illóolajok
Az illóolaj önmagában vagy aromalámpával együtt alkalmazva is gondoskodik a friss, kellemes illatú otthonról. Nem csak este a relaxációhoz ajánlott, de vannak bizonyos illatok, amiket napközben is érdemes használni, hiszen növelik a produktivitást. Válasszunk levendulát lefekvés előtt a nyugodt alvásért, a citrom olajat pedig home office-hoz.
Aromadiffúzor
Az aromadiffúzor jó választás azok számára, akik olcsó és gyakran cserélhető megoldást keresnek az otthonuk illatosításához. Ehhez az eszközhöz is használhatunk kellemes illóolajokat, amiket a hangulatunkhoz megfelelően cserélhetünk benne. A tégelybe pálcákat kell beállítani, melyek segítenek a kellemes illatot szétteríteni a lakásban. Az aromalámpához hasonló a hatás, azonban közel sem olyan hangulatos.
Ezeket az illóolajokat használd, ha…
- nyugalomra vágysz: levendula, rózsa, kamilla
- koncentrálnod kell: citrom, bazsalikom, rozmaring
- javítani szeretnéd a hangulatod: eukaliptusz, borsmenta
- fáj a fejed: kamilla, eukaliptusz
- beteg vagy: szantálfa, bergamottnarancs, teafaolaj
