Hány fok legyen télen a lakásban?

Hány fok legyen télen a lakásban?

Összeszedtük és részletesen leírjuk, hogy otthonod melyik helységében mennyi az ideális hőfok.

Ötletládához ad!

Felesleges és pazarlás is túlfűteni a lakást. A túl alacsony hőfok viszont megfázáshoz, megbetegedéshez vezethet. De mi az ideális hőfok otthonod különböző tereiben? Íme az ajánlott hőfokok!

A nappaliban 21 fok az ideális, de 18 foknál semmiképp ne legyen hűvösebb, mert könnyen megfázhatsz. Még ha bírod is a hideget.

A konyhában elég a 20 fok, pláne, ha rendszeresen szoktál sütni és főzni.

A hálószobában 18-19 fok ajánlott, ott általában úgyis csak este, alváskor tartózkodsz. A pihentető alváshoz pedig jobb a kicsit alacsonyabb hőmérséklet. Viszont ha pici babád van, aki veletek alszik, akkor mindenképp legyen 2 fokkal melegebb, 20-21 fok.

Gyerekszobában 21 fok legyen nappal, este pedig náluk is elég a 18-19 fok, ha jól fel vannak öltöztetve alváshoz. A csecsemők szobájában viszont 23 fok az ajánlott mindenképp éjjel is, nappal is.

Bárhol is fürdessétek pici babátokat, a szobájában, a nappaliban vagy a fürdőszobában, a helységet előtte mindenképp fűtsétek fel 23-24 fokosra.

A fürdőszobában 21-22 fok az ajánlott.

Ha a WC külön van, ott nem érdemes, hogy 20 foknál melegebb legyen.

Az előszobában elég a 16-17 fok, ott úgyse tartózkodtok hosszabb ideig.

A spejzban bőven elég a 15-16 fok.

Miért nem ajánlott a túl meleg hőmérséklet a lakásban?

Egyrészt mert felesleges többet fizetni a fűtésért, amikor sokszor elég, ha picit jobban felöltözöl otthonra. Másrészt a csecsemők hőháztartása is nehezebben fejlődik melegben. Harmadrészt pedig a felnőtteket bágyadttá, enerválttá teszi a meleg, rontja a gondolkodást és csökkenti a reakcióidőt is. GettyImages-553400065

A mi tanácsunk:

Inkább öltözz fel jobban otthonra, és csavard lentebb a fűtést. Vagy pont fordítva, ha általában meleged van, akkor vetkőzz le jobban és csavard fentebb a fűtést. A túl hideg is ártalmas lehet. És ami különösen fontos: ne legyen 1-2 foknál nagyobb differencia a szobák között, pláne nappal, mert könnyebben megfázhatsz, megbetegedhetsz. Gondoskodj a megfelelő páratartalomról is, az is sokat segíthet a megfelelő hőmérséklet és hőérzet elérésében.

Ha nem akarsz lemaradni az Otthonok&Megoldások cikkeiről, akkor iratkozz fel hírlevelünkre mielőbb!
<< Ezt ITT tudod megtenni! >>

Hírlevél feliratkozás

Ha nem akarsz lemaradni az Otthonok & Megoldások cikkeiről, akkor iratkozz fel hírlevelünkre mielőbb!

Feliratkozom
Gyerek RAJZPÁLYÁZAT! Rajzold le nekünk álmaid otthonát, és nyerj alkotásoddal

Szeretsz rajzolni? No, és tervezgetni? Ha mindkettőre egy nagy igen a válasz, akkor tarts velünk, mert egy szuper játékra invitálunk.

Otthon Ahol a konyha a nappali – Egy budapesti lakás különös története

Érdekes változáson esett át az elmúlt években ez a konyha. Státusza megváltozott, a lakáson belül a fő szociális élettérré lépett elő, és ma már az étkezővel gyakran nagyobb négyzetméterszámon van jelen, mint a nappali. Most egy olyan budapesti otthonba látogatunk, ahol a lakás szociális tere erősen konyhahangsúlyos. Ez nem véletlen, vendéglátónk, Bezzegh Éva a gasztronómia szerelmese, nemrégiben megjelent Tizenkét hónap című munkájával pedig egészen új színt hozott a hazai szakácskönyvek piacára.

Friss Kreativitást, teljesítményt ösztönző alkotótér – dolgozószoba máshogyan

Mindenki másképpen dolgozik, és mindenkire más hat ösztönzőleg. De azt egyértelműen kijelenhetjük, hogy ha jó eredményeket szeretnénk elérni, akkor a jó munkához olyan helyiség szükséges, ahol minden komfort rendelkezésre áll és ahol jól érezzük magunkat. Engedd szabadon a fantáziád és álmodd meg azt a dolgozószobát, ahol szárnyalhatnak a gondolataid és ahol kiteljesedhetnek az új ötletek és a kreativitásod is.

Tipp Lakás szigetelés belülről – Ezek a legtutibb megoldások

Lakás szigetelés belülről – sokan szitokszóként emlegetik a szigetelés ezen fajtáját, de előfordul, hogy olyan épületbe költözöl, ahol másként nem oldható meg a meleg bent tartása.

Tipp 4 tipp, hogyan védd meg a tetőd a viharkároktól

Ahogy beköszönt az ősz, egyre gyakoribbak a viharok, melyek sajnos a tetőket sem kímélik. Szerencsére a viharkárok ellen védekezni nem lehetetlen. Az újHÁZ Centrum szakértői az alábbi tippekkel segítenek felkészíteni a tetőszerkezetet a szélsőséges időjárási viszonyokra.

Tipp Mikor szükséges a kéményseprés? Minden hasznos tudnivaló egy helyen

Ha van kémény az otthonunkban, akkor oda kell figyelnünk annak tisztítására és karbantartására. Mutatjuk, melyek az alapszabályok.

Stíluskerék

minimál
klasszikus
egzotikus
retro
nőies
rusztikus
konyha
nappali
háló
fürdő
dolgozó
gyerek
fekete
fehér
hideg
meleg
pasztell
élénk
Pörgess
Mehet

Stílus

Helyiség

Szín

Pörgesd meg a kereket, vagy forgasd be a tárcsákat ízlésed szerint és nézd meg a neked szóló tippünket!

Megjelent a legújabb Otthonok és Megoldások magazin