Hány fok legyen télen a lakásban?

Hány fok legyen télen a lakásban?

Összeszedtük és részletesen leírjuk, hogy otthonod melyik helységében mennyi az ideális hőfok.

Ötletládához ad!

Felesleges és pazarlás is túlfűteni a lakást. A túl alacsony hőfok viszont megfázáshoz, megbetegedéshez vezethet. De mi az ideális hőfok otthonod különböző tereiben? Íme az ajánlott hőfokok!

A nappaliban 21 fok az ideális, de 18 foknál semmiképp ne legyen hűvösebb, mert könnyen megfázhatsz. Még ha bírod is a hideget.

A konyhában elég a 20 fok, pláne, ha rendszeresen szoktál sütni és főzni.

A hálószobában 18-19 fok ajánlott, ott általában úgyis csak este, alváskor tartózkodsz. A pihentető alváshoz pedig jobb a kicsit alacsonyabb hőmérséklet. Viszont ha pici babád van, aki veletek alszik, akkor mindenképp legyen 2 fokkal melegebb, 20-21 fok.

Gyerekszobában 21 fok legyen nappal, este pedig náluk is elég a 18-19 fok, ha jól fel vannak öltöztetve alváshoz. A csecsemők szobájában viszont 23 fok az ajánlott mindenképp éjjel is, nappal is.

Bárhol is fürdessétek pici babátokat, a szobájában, a nappaliban vagy a fürdőszobában, a helységet előtte mindenképp fűtsétek fel 23-24 fokosra.

A fürdőszobában 21-22 fok az ajánlott.

Ha a WC külön van, ott nem érdemes, hogy 20 foknál melegebb legyen.

Az előszobában elég a 16-17 fok, ott úgyse tartózkodtok hosszabb ideig.

A spejzban bőven elég a 15-16 fok.

Miért nem ajánlott a túl meleg hőmérséklet a lakásban?

Egyrészt mert felesleges többet fizetni a fűtésért, amikor sokszor elég, ha picit jobban felöltözöl otthonra. Másrészt a csecsemők hőháztartása is nehezebben fejlődik melegben. Harmadrészt pedig a felnőtteket bágyadttá, enerválttá teszi a meleg, rontja a gondolkodást és csökkenti a reakcióidőt is. GettyImages-553400065

A mi tanácsunk:

Inkább öltözz fel jobban otthonra, és csavard lentebb a fűtést. Vagy pont fordítva, ha általában meleged van, akkor vetkőzz le jobban és csavard fentebb a fűtést. A túl hideg is ártalmas lehet. És ami különösen fontos: ne legyen 1-2 foknál nagyobb differencia a szobák között, pláne nappal, mert könnyebben megfázhatsz, megbetegedhetsz. Gondoskodj a megfelelő páratartalomról is, az is sokat segíthet a megfelelő hőmérséklet és hőérzet elérésében.

Ha nem akarsz lemaradni az Otthonok&Megoldások cikkeiről, akkor iratkozz fel hírlevelünkre mielőbb!
<< Ezt ITT tudod megtenni! >>

Hírlevél feliratkozás

Ha nem akarsz lemaradni az Otthonok & Megoldások cikkeiről, akkor iratkozz fel hírlevelünkre mielőbb!

Feliratkozom
Tipp 5 zseniális ötlet, hogyan használd fel a megmaradt buborékfóliát

A pandémia óta egyre többet rendelsz webshopokból, és nem tudod, hogy mit kezdj a rengeteg buborékfóliával? Nekünk van pár zseniális ötletünk.

Tipp 5 lépés, amivel tisztán tarthatod a szárítógépet

A szárítógép tisztítása nem tűnik fontos feladatnak, hiszen tiszta ruhák kerülnek bele, így a gép sem lehet piszkos – vagy mégis? Bizony, a szárítógépben rengeteg kosz tud felhalmozódni a szöszöktől kezdve azoktól a szennyeződésekig, amelyek nem jöttek ki a mosás során a ruhákból. Ezért nagyon fontos, hogy rendszeresen és alaposan tisztítsd a szárítógépet (is).

Tipp A 7 leggyakoribb lakberendezési hiba – Így kerüld el őket

Az emberek többsége azért nem vállalkozik szívesen lakása dekorálására, mert attól fél, hogy legnagyobb igyekezete ellenére és sok pénzt beleölve is nagyon mellélő. Csokorba szedtük a hét legnagyobb lakásdíszítési bakit, amit odahaza elkövethetsz, hogy ezek ismeretében nagyobb önbizalommal és jó irányból közelítve láthass neki az átalakításnak.

Tipp 5 virág sötét helyre – Természetes fény nélkül is szépek maradnak

Gondoltad volna, hogy ablak nélküli helyiségekben is lehet növényt tartani? Cikkünkből kiderül, hogy melyek azok a fajták, amik fény nélkül is szépen nőnek és terebélyesednek.

Stílus Az időtállóan divatos otthon kötelező elemei

A divatos otthon kifejezés hallatán többnyire mindannyiunknak ugyanaz a kép ugrik be: fényes, letisztult, átlátható, mégis díszes élettér, ahol minden berendezési tárgy más és más, mégis harmóniában van egymással. Hogy mi a titka ezeknek az élettereknek? Vegyük sorra a kötelező elemeket!

Stíluskerék

minimál
klasszikus
egzotikus
retro
nőies
rusztikus
konyha
nappali
háló
fürdő
dolgozó
gyerek
fekete
fehér
hideg
meleg
pasztell
élénk
Pörgess
Mehet

Stílus

Helyiség

Szín

Pörgesd meg a kereket, vagy forgasd be a tárcsákat ízlésed szerint és nézd meg a neked szóló tippünket!

Megjelent a legújabb Otthonok és Megoldások magazin