Lakberendezés depresszió ellen! Ezek az ötletek segítenek ellazulni

Lakberendezés depresszió ellen! Ezek az ötletek segítenek ellazulni

Amikor a rossz érzések eluralkodnak rajtad, rengeteget tud segíteni a közvetlen környezeted – jelen esetben a lakásod – abban, hogy kilábalj ebből a depresszív hangulatból. Íme, néhány tipp, amely biztosan segít majd túllendülni a nehezebb időszakokon.

Ötletládához ad!

Sajnos kis hazánkban is elképesztően sok embert érint a depresszió. Sokan tisztában sincsenek vele, hogy mivel is küzdenek, csak állandó levertséget, kedvetlenséget, közönyt éreznek, nincs kedvük kimozdulni vagy találkozni a hozzájuk közel állókkal. Ahhoz, hogy ezt az érzést minél inkább minimalizálni tudd, a közvetlen környezetedet, azaz a lakásodat olyan hellyé kell varázsolnod, amely segít abban, hogy ne teperjen le a depresszió. Íme, néhány rendkívül könnyen megvalósítható lakberendezési ötlet, amely vidámabbá teszi az otthonod.

Színek

A megfelelő színek óriásit dobhatnak a hangulatodon. A falak újrafestése nagy hatással lehet az érzéseidre. Kerüld a feketét és a lilát, valamint a homályos árnyalatokat. A kék relaxálóan hat majd rád, de depressziós időszakban szorongást okozhat. Próbáld ki a rózsaszínt, a sárgát, a narancsot, vagy ezek árnyalatait, a kiválasztott színhez pedig keress pár harmonizáló párnát, takarót vagy textíliát.

Lakberendezés depresszió ellen! Ezek az ötletek segítenek ellazulni
Forrás: Getty

Fények

Azt gondolnád, magától értetődik, hogy a fények segítenek, azonban hazánkban sok a kicsi és sötét lakás, amely nem kedvez a hangulatjavításnak. Habár a mesterséges fények is segíthetnek, valójában a természetes világítás az, amely támogat abban, hogy színesebben lásd a világot. Engedd be a napot, nyisd ki az ablakot, vedd le az ablakot takaró textíliákat, és távolítsd el a nagy tárgyakat az ablakból, amelyek gátolják a fény szabad áramlását. Hidd el, pillanatok alatt jobb kedvre derülsz majd!

Takarítás

A zsúfoltság és rendetlenség szintén negatívan befolyásolják a hangulatod. A környezetedben uralkodó zűrzavar a mentális káoszodat is felerősíti. A legegyszerűbb és legkézenfekvőbb megoldás a depresszió elhessegetésére a takarítás. Dobd ki a felesleges cuccaid, szabadulj meg a szeméttől és a régóta használaton kívüli tárgyaidtól. A felesleges tárgyakat és ruhákat ajándékozd vagy add el. Minden felesleges limlomtól szabadulj meg. A cél, hogy nagy, tiszta és nyitott terek legyenek a lakásodban. Pár extra tároló is sokat segíthet abban, hogy kényelmesebben érezd magad.

Növények

Nem árulunk el nagy titkot azzal, hogy a növények segítenek a jó hangulat kialakításában. Menj el egy virágüzletbe és vásárolj néhány szobanövényt, ezek ugyanis csökkentik a szorongást és fáradtságot, cserébe hangulatfokozó hatásúak.

Lakberendezés depresszió ellen! Ezek az ötletek segítenek ellazulni
Forrás: Getty

Tükrök

Tükrök használatával növelheted a falfelületek vizuális méretét. Ez az egyszerű illúzió több teret ad, a helyiség világosabbnak tűnik. Szerezz be egy-két izgalmas külsejű tükröt, amelyek ékszerei lesznek a lakásodnak.


Hírlevél feliratkozás

Ha nem akarsz lemaradni az Otthonok & Megoldások cikkeiről, akkor iratkozz fel hírlevelünkre mielőbb!

Feliratkozom
Promóció Wellness termékek Európa szívéből

A Wellis Magyarország Zrt. hidromasszázs medencék gyártásával, valamint szaniter termékek és szaunák forgalmazásával foglalkozó, magyar tulajdonban lévő nagyvállalat.

Promóció 5 tipp a vízkő okozta károk ellen

Ha figyelmesek vagyunk, a vízkő már néhány zuhanyzás után feltűnhet a falon. Ha kevésbé, akkor legkésőbb a mosógép meghibásodása, a vízforraló kifehéredett alja elkerülhetetlenné teszi, hogy foglalkozzunk a problémával. De a legjobban akkor járunk, ha már azelőtt lépünk, hogy a gondok elárasztanak minket. Hoztunk 5 tippet, amellyel sikeresen vehetjük fel a harcot a vízkő ellen.

Promóció Aromaterápiával a kellemes, nyugodt otthoni atmoszféráért

Kedveled a hangulatos, otthonos érzetet teremtő dolgokat? Akkor bizonyára gondolkoztál már aromalámpa beszerzésén, vagy már van is egy az otthonodban.

Stílus 6 alapszabály, amit mindig fogadj meg a hálószoba dekorálásánál

A hálószobának mindig személyesnek, a tulajdonosa számára komfortosnak kell lennie ahhoz, hogy betöltse elsődleges funkcióját, azaz pihentetően tudjunk aludni benne. Azonban a túlzásba vitt dekorálás kontraproduktív, hiszen egy zsúfolt szoba egyáltalán nem teremt kellemes légkört a pihenéshez. Ahhoz, hogy ezt elkerüljük, tartsuk szem előtt a következő 6 alapszabályt a hálószoba

Kert Homokozó árnyékolás ötletek – És a napsütés sem zavarja meg a gondtalan játékot

A nyári szünet nagy klasszisa a homokozó, ezért érdemes ezt a területet minél kényelmesebben és biztonságosabban kialakítani. A homokozó árnyékolás az egyik legfontosabb lépés, ezért mutatjuk az opciókat.

Kert Kerti zuhany házilag – Még mindig nem késtél el vele

A forró nyári hónapokban minden kerti tevékenység izzadással és kimelegedéssel jár. Legyen szó akár fűnyírásról, akár medencézésről, jól esik néha az udvarban letusolni. Mutatjuk, hogyan valósítható meg kerti zuhany házilag.

Gyerek Iker babaszoba berendezése – Édes & hasznos tippek a profiktól képekkel

Az iker babaszoba berendezése nem könnyű feladat, az is gyakran előfordul, hogy az első próbálkozásra nem is sikerül. A praktikus elrendezés sok olyan dologtól függ, ami csak a babák születése után derül ki. Ezért hoztunk most néhány tippet, ami segíthet a nektek tökéletes kialakítás megtalálásában.

Stílus 5 lakberendezési tárgy, amiből megéri a drágább verzióba befektetni

A drága, nagy beruházások előtt sokáig tudunk vacillálni, hogy vajon megéri-e sok pénzt belefektetni az adott lakberendezési tárgyba. Azonban bőven akad ellenpélda is, amikor egy szempillatás alatt megvásárlunk valamit teljesen túlárazott darabokat is. Akkor mire éri meg költeni? Mutatjuk a listát.

Stíluskerék

minimál
klasszikus
egzotikus
retro
nőies
rusztikus
konyha
nappali
háló
fürdő
dolgozó
gyerek
fekete
fehér
hideg
meleg
pasztell
élénk
Pörgess
Mehet

Stílus

Helyiség

Szín

Pörgesd meg a kereket, vagy forgasd be a tárcsákat ízlésed szerint és nézd meg a neked szóló tippünket!

Megjelent a legújabb Otthonok és Megoldások magazin