Ennyi az ideális átlaghőmérséklet télen a lakásban

Ennyi az ideális átlaghőmérséklet télen a lakásban

Hazaérve vagy zuhanyzás után hajlamosak vagyunk teljesen felcsavarni a fűtést, hogy azonnal jó legyen a lakásban. Pedig nincs szükségünk túlzottan nagy melegre ilyenkor sem. Mutatjuk, mennyi az ideális átlaghőmérséklet télen a lakásban.

Ötletládához ad!

Ne tévesszenek meg a mínuszok

Könnyű túlzásokba esnünk, amikor a zord hidegből érkezünk haza fáradtan, nyúzottan. Nem vágyik másra ilyenkor az ember, minthogy egy vastag takaróba bújva élvezze a benti  kellemes meleget. De fontos, hogy tudatosan kezeljük a hőfokszabályzót – és nem pusztán a fűtési költségek miatt.

Az ideális hőmérséklet télen

Még ha elsőre kevésnek tűnik is, a téli hónapokban 22-23 Celsius fok az ideális hőmérséklet a lakásban. Sőt: ha aktív vagy – például takarítsz, főzöl, a gyerekkel bújócskázol –, ennél egy-két fokkal kevesebb is elegendő.

Ennél sokkal lejjebb azonban nem érdemes csavarni a fűtést – még takarékoskodás céljából sem. Annál nehezebb ugyanis visszahűteni, ráadásul több időbe is telik, hogy újra komfortosan érezd magad a lakásban. Ne keverjük ugyanakkor össze ezt az ún. temperáló fűtéssel, ami egészen más célt szolgál. Ha huzamosabb ideig távol vagy otthonról, nem a lakás melegen tartása a cél, csupán az, hogy az ne hűljön ki teljesen (a kettő nem ugyanaz!). Ilyen esetben a 16 Celsius fok is elegendő, egyben a legokosabb megoldás, amivel a pénztárcád is jól jár, és a lakás sem sínyli meg.

Ha viszont csak rövid időre mész el otthonról, 18 Celsius fok alá ne engedd a hőmérő higanyszálát. A kívánatos szint alatt ugyanis növekszik a felső légúti betegségek kockázata, ráadásul a penészgombák is könnyebben telepszenek meg a hidegebb lakásban.

De ahogy az alsó, úgy a felső korlátot sem érdemes átlépned. Azon túl, hogy élettered túlfűtése helyett ésszerűbb és leginkább zsebbarát eggyel több réteget magadra venned, szervezeted miatt sem érdemes túlzásokba esned. A kívánatosnál jobban bemelegített lakásból kilépve a hidegre komoly hőingadozásnak teszed ki magad. Ráadásul a nagy meleg miatt gyakrabban kell szellőztetned, ami a jó időhöz igazított laza öltözet mellett könnyen megfázást eredményezhet.

Hírlevél feliratkozás

Ha nem akarsz lemaradni az Otthonok & Megoldások cikkeiről, akkor iratkozz fel hírlevelünkre mielőbb!

Feliratkozom
Tipp 5 virág sötét helyre – Természetes fény nélkül is szépek maradnak

Gondoltad volna, hogy ablak nélküli helyiségekben is lehet növényt tartani? Cikkünkből kiderül, hogy melyek azok a fajták, amik fény nélkül is szépen nőnek és terebélyesednek.

Stílus Az időtállóan divatos otthon kötelező elemei

A divatos otthon kifejezés hallatán többnyire mindannyiunknak ugyanaz a kép ugrik be: fényes, letisztult, átlátható, mégis díszes élettér, ahol minden berendezési tárgy más és más, mégis harmóniában van egymással. Hogy mi a titka ezeknek az élettereknek? Vegyük sorra a kötelező elemeket!

Gyerek Kamasz lányszoba ötletek – A legnépszerűbb stílusok és megoldások a fiatalok körében

A gyerekek villámgyorsan felnőnek, és a babaszobából pillanatok alatt tini szoba lesz. Az általunk összeszedett kamasz lányszoba ötletek segítenek neked megérteni a mostani trendeket, és okos és praktikus megoldásokat kialakítani lányod szobájába. Az eredmény garantáltan tetszeni fog neki is!

Tipp A hosszan tartóan friss és profin kötött virágcsokor 5 titka

A hotelekben és elegáns éttermekben a legegyszerűbb virágokból álló csokrok is lélegzetelállítóan néznek ki, pedig nincs bennük semmi különleges. A szépségük mögött a profin elrendezett és szakszerűen ápolt virágszálak állnak. Eláruljuk a mindig friss és rendezett csokor titkait.

Gyerek Fiú gyerekszoba tapéta ötletek – Túl az egyszínű falakon

Foci és autók – a két téma, ami nagy eséllyel betalál egy kisfiúnál. Azonban ennél sokkal kreatívabb is lehetsz, ha gyermeked szobájának dekorációjáról van szó. Ezek a fiú gyerekszoba tapéta ötletek például megmutatják, hogyan.

Stíluskerék

minimál
klasszikus
egzotikus
retro
nőies
rusztikus
konyha
nappali
háló
fürdő
dolgozó
gyerek
fekete
fehér
hideg
meleg
pasztell
élénk
Pörgess
Mehet

Stílus

Helyiség

Szín

Pörgesd meg a kereket, vagy forgasd be a tárcsákat ízlésed szerint és nézd meg a neked szóló tippünket!

Megjelent a legújabb Otthonok és Megoldások magazin