Ennyi az ideális átlaghőmérséklet télen a lakásban

Ennyi az ideális átlaghőmérséklet télen a lakásban

Hazaérve vagy zuhanyzás után hajlamosak vagyunk teljesen felcsavarni a fűtést, hogy azonnal jó legyen a lakásban. Pedig nincs szükségünk túlzottan nagy melegre ilyenkor sem. Mutatjuk, mennyi az ideális átlaghőmérséklet télen a lakásban.

Ötletládához ad!

Ne tévesszenek meg a mínuszok

Könnyű túlzásokba esnünk, amikor a zord hidegből érkezünk haza fáradtan, nyúzottan. Nem vágyik másra ilyenkor az ember, minthogy egy vastag takaróba bújva élvezze a benti  kellemes meleget. De fontos, hogy tudatosan kezeljük a hőfokszabályzót – és nem pusztán a fűtési költségek miatt.

Az ideális hőmérséklet télen

Még ha elsőre kevésnek tűnik is, a téli hónapokban 22-23 Celsius fok az ideális hőmérséklet a lakásban. Sőt: ha aktív vagy – például takarítsz, főzöl, a gyerekkel bújócskázol –, ennél egy-két fokkal kevesebb is elegendő.

Ennél sokkal lejjebb azonban nem érdemes csavarni a fűtést – még takarékoskodás céljából sem. Annál nehezebb ugyanis visszahűteni, ráadásul több időbe is telik, hogy újra komfortosan érezd magad a lakásban. Ne keverjük ugyanakkor össze ezt az ún. temperáló fűtéssel, ami egészen más célt szolgál. Ha huzamosabb ideig távol vagy otthonról, nem a lakás melegen tartása a cél, csupán az, hogy az ne hűljön ki teljesen (a kettő nem ugyanaz!). Ilyen esetben a 16 Celsius fok is elegendő, egyben a legokosabb megoldás, amivel a pénztárcád is jól jár, és a lakás sem sínyli meg.

Ha viszont csak rövid időre mész el otthonról, 18 Celsius fok alá ne engedd a hőmérő higanyszálát. A kívánatos szint alatt ugyanis növekszik a felső légúti betegségek kockázata, ráadásul a penészgombák is könnyebben telepszenek meg a hidegebb lakásban.

De ahogy az alsó, úgy a felső korlátot sem érdemes átlépned. Azon túl, hogy élettered túlfűtése helyett ésszerűbb és leginkább zsebbarát eggyel több réteget magadra venned, szervezeted miatt sem érdemes túlzásokba esned. A kívánatosnál jobban bemelegített lakásból kilépve a hidegre komoly hőingadozásnak teszed ki magad. Ráadásul a nagy meleg miatt gyakrabban kell szellőztetned, ami a jó időhöz igazított laza öltözet mellett könnyen megfázást eredményezhet.

Hírlevél feliratkozás

Ha nem akarsz lemaradni az Otthonok & Megoldások cikkeiről, akkor iratkozz fel hírlevelünkre mielőbb!

Feliratkozom
Friss Mindig illatos otthon? Többé már nem csak álom

Amikor egy hosszú és fárasztó nap után hazaérünk, sokszor elég csak megéreznünk otthonunk biztonságot jelentő illatát ahhoz, hogy egy csapásra minden gondot magunk mögött hagyhassunk. Ezen persze sokat segít, ha az a bizonyos illat kellemes és frissítő is egyben. Nézzük, hogyan érheted el ezt.

Tipp #Karácsonyi készülődés 2. – A takarékos karácsony jegyében

A karácsony egy rendkívül drága ünnep, hiszen nem csak ajándékokra kell költenünk, hanem a dekorációra és vendégfogadásra is. Ennek ellenére van pár tippünk, melyeknek köszönhetően jelentősen csökkenthetjük a kiadásainkat.

Tipp 7 ok, ami miatt igazából a kicsi szobák és terek szerethetők

Kicsi a lakásod? Nem szereted, hogy sosem férsz el benne? Talán nem is olyan rossz ez, mint gondolnád.

Tipp #Karácsonyi készülődés 1. – Legyen “zöld” a karácsony!

Érdekel, hogyan tudnál környezetbarát módon karácsonyozni? Szereted a fenntarthatóságot? Mutatjuk, hogyan készülj környezettudatosan az ünnepekre.

Tipp Vigyázat! Ilyen veszélyesek lehetnek a teamécsesek

Az ünnepi időszakban központi szerepük van a gyertyáknak, illetve a teamécseseknek, hiszen nagyon barátságos és kellemes hangulatot teremtenek. Közben azonban nagyon veszélyesek is, így óvatosan kell velük bánnunk.

Tipp #Karácsonyi készülődés – Tegyük együtt teljessé az ünnepeket!

Végre itt az év legjobban várt időszaka, amikor minden egyes nap, amit a készülődéssel és a hangolódással tölthetünk, ajándék.

Stíluskerék

minimál
klasszikus
egzotikus
retro
nőies
rusztikus
konyha
nappali
háló
fürdő
dolgozó
gyerek
fekete
fehér
hideg
meleg
pasztell
élénk
Pörgess
Mehet

Stílus

Helyiség

Szín

Pörgesd meg a kereket, vagy forgasd be a tárcsákat ízlésed szerint és nézd meg a neked szóló tippünket!

Megjelent a legújabb Otthonok és Megoldások magazin