Ennyi az ideális átlaghőmérséklet télen a lakásban

Ennyi az ideális átlaghőmérséklet télen a lakásban

Hazaérve vagy zuhanyzás után hajlamosak vagyunk teljesen felcsavarni a fűtést, hogy azonnal jó legyen a lakásban. Pedig nincs szükségünk túlzottan nagy melegre ilyenkor sem. Mutatjuk, mennyi az ideális átlaghőmérséklet télen a lakásban.

Ötletládához ad!

Ne tévesszenek meg a mínuszok

Könnyű túlzásokba esnünk, amikor a zord hidegből érkezünk haza fáradtan, nyúzottan. Nem vágyik másra ilyenkor az ember, minthogy egy vastag takaróba bújva élvezze a benti  kellemes meleget. De fontos, hogy tudatosan kezeljük a hőfokszabályzót – és nem pusztán a fűtési költségek miatt.

Az ideális hőmérséklet télen

Még ha elsőre kevésnek tűnik is, a téli hónapokban 22-23 Celsius fok az ideális hőmérséklet a lakásban. Sőt: ha aktív vagy – például takarítsz, főzöl, a gyerekkel bújócskázol –, ennél egy-két fokkal kevesebb is elegendő.

Ennél sokkal lejjebb azonban nem érdemes csavarni a fűtést – még takarékoskodás céljából sem. Annál nehezebb ugyanis visszahűteni, ráadásul több időbe is telik, hogy újra komfortosan érezd magad a lakásban. Ne keverjük ugyanakkor össze ezt az ún. temperáló fűtéssel, ami egészen más célt szolgál. Ha huzamosabb ideig távol vagy otthonról, nem a lakás melegen tartása a cél, csupán az, hogy az ne hűljön ki teljesen (a kettő nem ugyanaz!). Ilyen esetben a 16 Celsius fok is elegendő, egyben a legokosabb megoldás, amivel a pénztárcád is jól jár, és a lakás sem sínyli meg.

Ha viszont csak rövid időre mész el otthonról, 18 Celsius fok alá ne engedd a hőmérő higanyszálát. A kívánatos szint alatt ugyanis növekszik a felső légúti betegségek kockázata, ráadásul a penészgombák is könnyebben telepszenek meg a hidegebb lakásban.

De ahogy az alsó, úgy a felső korlátot sem érdemes átlépned. Azon túl, hogy élettered túlfűtése helyett ésszerűbb és leginkább zsebbarát eggyel több réteget magadra venned, szervezeted miatt sem érdemes túlzásokba esned. A kívánatosnál jobban bemelegített lakásból kilépve a hidegre komoly hőingadozásnak teszed ki magad. Ráadásul a nagy meleg miatt gyakrabban kell szellőztetned, ami a jó időhöz igazított laza öltözet mellett könnyen megfázást eredményezhet.

Hírlevél feliratkozás

Ha nem akarsz lemaradni az Otthonok & Megoldások cikkeiről, akkor iratkozz fel hírlevelünkre mielőbb!

Feliratkozom
Promóció 4 hasznos kiegészítő, ami egy sportos otthonban nélkülözhetetlen

Az ízig-vérig sportos emberek élete ízig-vérig sportos otthont kíván. Kezdjük ott, hogy a felszerelésnek kell tároló, a bemelegítéshez és a nyújtáshoz pedig elegendő hely. No, meg persze néhány hasznos kiegészítő is jól jön, hogy a lelkesedés és a lendület töretlen maradhasson. Ez utóbbiakat gyűjtöttük össze alább.

Promóció Okosan bánnál az energiával? Adunk hozzá 4 tuti tippet

Az energia nagy kincs, és nem olcsó mulatság. Nincs hát más választásunk, muszáj okosan bánni vele. Mutatjuk is, hogyan.

Stílus Így készítsd fel a teraszt a hidegebb időre, hogy az utolsó őszi napsugarakat is kint élvezhesd

Az igazán meleg napok ugyan véget értek, ám ez nem azt jelenti, hogy vége lenne a kint töltött időnek is. Ősszel is akadnak délutánok, amikor a napsugarak barátságosan hívogatnak minket, és pár órát még kényelmesen el lehet tölteni a teraszon. Sőt, akár még a szezon utolsó kerti partijaira is sor kerülhet, ha kicsit felkészítjük rá a teraszt. Mutatjuk, hogyan láss neki.

Otthon Háromszög alakú házak – A romantika és az elvonulás szimbólumai

Az erdei kabinok varázsa egyre több építészt ihlet meg, így terjedtek el a háromszög alakú házak. De vajon alkalmasak ezek az épületek a mindennapi életre? Hogyan néznek ki belülről? Milyen nehézségek akadnak az építése során? Most mindent kitárgyalunk.

Stílus Őszi terasz dekorációs ötletek – Mutatjuk a legszebb megoldásokat

Az ősz a leghangulatosabb évszak: ikonikus színek és termések tömkelegét használhatjuk otthonunk csinosítására. Ráadásul egy őszi erdei séta alkalmával begyűjthetünk egy halom alapanyagot a dekorációhoz. Nézzük, hogyan dekorálják a teraszaikat a legkreatívabbak!

Tipp Könyvespolc házilag – Klasszikus és alternatív megoldások egy helyen

Ha a barkácsolás szerelmese vagy, és szereted saját kezed által készített bútorokkal dekorálni az otthonod, akkor itt a következő projekt! Mutatjuk, hogyan készíthető könyvespolc házilag. Ráadásul több variációt is hozunk, hogy megtaláld azt, ami a leginkább passzol életteredbe.

Tipp 5 ok, amiért megéri szódabikarbónát tartani a mosókonyhában

Szereted a természetes megoldásokat? Imádod a friss, illatos mosott ruhákat? Akkor jó helyen jársz, eláruljuk, hogyan kapcsolódik ide a szódabikarbóna.

Stíluskerék

minimál
klasszikus
egzotikus
retro
nőies
rusztikus
konyha
nappali
háló
fürdő
dolgozó
gyerek
fekete
fehér
hideg
meleg
pasztell
élénk
Pörgess
Mehet

Stílus

Helyiség

Szín

Pörgesd meg a kereket, vagy forgasd be a tárcsákat ízlésed szerint és nézd meg a neked szóló tippünket!

Megjelent a legújabb Otthonok és Megoldások magazin