Az egészségesebb és boldogabb otthon 5 titka

Az egészségesebb és boldogabb otthon 5 titka

Nem titok, a környezeted hatással van a mentális és fizikai egészségedre. Mi sem bizonyítja jobban, mint a különböző dekor filozófiák -feng shui, Hygge- elterjedése, vagy Marie Kondo rendrakás módszertanának népszerűsége.

Ötletládához ad!

Environment and Behavior című folyóiratban megjelent tanulmány szerint a rend és a tisztaság nem csak stersszoldó hatású, hanem ösztönöz az egészségesebb életre, mind táplálkozás, mozgás és gondolkodás terén.

Így ha szeretnéd, hogy otthonod téged is a legjobb irányba vezessen, tartsd be a következő 5 aranyszabályt:

Ágyazz be minden nap!
Egy egyszerű és gyors feladat, mégis arra ösztönöz, hogy tevékeny napod legyen. A beágyazás jelképezi az alvás végét, így valóban magad mögött hagyod a lustálkodást!

Ne telefonozz az asztalnál!
Zsebre a telefonokkal evés közben! Halkítsd le, légy offline egy fél órára, míg étkezel. A világító képernyők meggátolják a jó beszélgetéseket! Igaz ez a televízióra is…

Engedd be a természetes fényt!
Függyöny és redőny ne maradjon zárva egy reggel sem. A fény beáramlása segít abban, hogy jobb lábbal kezdd a napod!

Töltsd fel, ami üres!
Só, szalvéta, wc papír… Ha valami elfogy, pótold, töltsd fel a tárolót és megkíméled a másik veled élő személyt az üresség látványától és az idegeskedéstől.

Mosogass el minden étkezés után, de legfeljebb lefekvés előtt!
Reggel a piszkos edénnyel teli mosogató látványára kelni nem szívderítő, az ember napja már az elején elromolhat tőle! Ezen kívül kellemetlen szagokat és bogárinváziót is okoz.

Hírlevél feliratkozás

Ha nem akarsz lemaradni az Otthonok & Megoldások cikkeiről, akkor iratkozz fel hírlevelünkre mielőbb!

Feliratkozom
Tipp Itt az ideje szelektálni és rendet tenni a cipősszekrényben

Reggelente sosem találod a megfelelő cipőt? Állandó káosz uralkodik a lábbelik között? Már azt sem tudod, hol lehet a kedvenc párod? Akkor bizony itt az idő cselekedni.

Felújítás Mire elég 3 millió forint? Néhány ötlet, mire használhatjuk fel a lakásfelújítási támogatást

A lakásfelújítási támogatás keretében a családok modernizálhatják, korszerűsíthetik, szépíthetik otthonukat, és legfeljebb 6 millió forintos összegig a költségek felét visszaigényelhetik. De mire elég 3 millió forint, azaz a maximális támogatási összeg? Erre hoztunk néhány ötletet.

Tipp Vigyázat! Ez a 4 szobanövény komoly veszélyt jelent a gyerekekre

A szobanövények nem csak tisztítják az otthonunk levegőjét, hanem élettel is megtöltik a teret, így nem hiányozhatnak egy szobából sem. Ennek ellenére óvatosnak kell lennünk, ugyanis az alábbi 4 növény komoly veszélyt jelenthet a gyerekek egészségére.

Tipp A hagyományos szappan igazi csodaszer a háztartásban – Íme 7 meglepő mód, amire fel tudod még használni

Még ha a folyékony szappanok híve is vagy, ne hagyd el a régimódi szappanokat, mert rengeteg meglepő, de hasznos módon lehet őket alkalmazni a háztartásban. Válaszd ki a kedvenc márkád és illatod, szerezz be belőle pár plusz darabot, és ne csak a mosdókagylónál használd.

Tipp A teregetés legjobb időpontja – Így sokkal gyorsabban fognak száradni a ruhák

Akinek nincs szárítógépe, annak ősszel és télen igencsak nagy kihívás a teregetés, hiszen a frissen mosott ruhák sokkal lassabban száradnak mint tavasszal vagy nyáron. Cikkünkben eláruljuk, hogy mikor érdemes mosni annak érdekében, hogy a hidegebb évszakokban minél gyorsabban száradjanak meg a ruhák.

Stíluskerék

minimál
klasszikus
egzotikus
retro
nőies
rusztikus
konyha
nappali
háló
fürdő
dolgozó
gyerek
fekete
fehér
hideg
meleg
pasztell
élénk
Pörgess
Mehet

Stílus

Helyiség

Szín

Pörgesd meg a kereket, vagy forgasd be a tárcsákat ízlésed szerint és nézd meg a neked szóló tippünket!

Megjelent a legújabb Otthonok és Megoldások magazin